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发表于 26-11-2009 15:57:27|来自:新加坡
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请楼主先去给中医师诊断,再配一幅适合自己体质的药。。。
产后是会气血虚没错,可是每个人的体质不同。。。有些人还因为既往体质而夹杂有脾虚,肝郁,阳虚,阴虚等等各种体质,看了上面几位JJMM们提供的药膳,基本上都是活血化淤(生化汤),调补气血(龙眼大枣水)的基本方。。。没有调整既有不良体质的效果。。
比方说,如果一个脾虚的人,喝了生化汤,看脾虚的程度而定,有的会胀气,有的甚至会拉肚子。。。有人会问为什么。。。因为里面的药材会造成脾虚的人脾胃的运化问题。。。如:当归,除了补血还有润肠,所以血虚便秘的时候我们会用它,当然脾虚的人,就会拉肚子了。。有的人,原本身体就是热底,生完孩子是气血肯定会虚一点,但还是热的虚阿,除了要补气血,要化淤血,还要凉补,清掉身体郁积的热底。。那才能真正达到所谓“产后调理”目的啊。。。
临床上坐月时期乱吃东西搞环身体的案例实在太多了。。。如果坐了个月,以前手脚进冷气房就发冷,坐完月还是一样,那表示。。。你的体质根本没有调整过来。。。这是很可惜的。。。。
女人有3个阶段,是改变体质的大好机会。。。青春期,产后坐月,更年期。。。
错过一个,体质就会带到下一个阶段。。。调理的时候真的要注意。。。一定要找专业的妇科中医师,按照体质调理才好啊。。。。 |
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