月经不调，体虚，养颜，自己动手做调理

在树梢的鱼

是个发贴，这些东西怎样磨成粉啊！
juicywoo511 发表于 29-1-2010 19:36

各位妈妈，我是为了简单易懂才这样简单写的，有兴趣而且还看不太明白的可以去谷歌，或者百度一下固元膏的做法，那些地方写得比较详细呢。

不愿去谷歌一下的妈妈，我在前面的帖子已经补上磨粉的方法了。

flyheart

回复 10# 在树梢的鱼

谢谢楼主妈妈！:D

Jaylenelei

嗯，这个东西确实不错，不过似乎我不太合适吃

我前段时间也做了，磨粉是用自家的搅拌机磨的，小小的搅拌机，一点点的打，光是弄成粉就3天工夫，太累了，站在那里一点点的搅，一次又不能太多，太多搅拌机就有意见。。。。。。。
刚开始吃还觉得不错，吃了2个星期后觉得小腹老是很凉，一摸，是冰凉的感觉，小腿也越来越怕冷，刚好这时一位妈妈给我看一篇文章，关于固元膏的，看完后就不敢再吃了

脾胃虚弱的人不太适合，要吃的话就把阿胶和冰糖的量减少，要不就会出现不良反应

Jaylenelei

这是那篇文章

姐妹们看过来:固元膏不宜常年吃

其实还是有很多人适合吃的

JoeyJ333

我也是刚开始吃固元膏一个多星期，效果还在检验中。感觉做起来还挺方便的，我买的是去核的红枣，免除了去核的麻烦，各种材料经手工粉碎后，和用绍兴花雕酒泡过的阿胶一起隔水蒸。 现在每天拌一汤匙固元膏在黑米粥里当早餐吃。