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滑雪是一项动感强烈，很富于刺激的体育运动，要想真正体验到滑雪的乐趣，必须在
具备基本的滑雪技术后，才能在不同难度的滑雪道上体验不同的感受，享受滑雪的乐趣。
初学者首先应该学好基本的滑雪枝术，其间可安排一些雪上娱乐项目，放松一下身心，要
请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训，打下坚实的基本功。 初学者在选择滑雪
场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运
送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面直接影响
行修整和保养，这一点对初学者很重要。 在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于4天
，因为少于4天，你连基本的滑雪技术也学不完，在这期间主要学习高山骨雪器材的使用方
法，三种基本的滑降技术，包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；两种转弯技术，指犁式转弯
技术、犁式摆动转弯技术。
在初级滑雪道上对这些技术反复练习，力求在实践中掌握要领，切不可只图痛快和刺
激长时间玩直滑降，虽然直滑降很有乐趣，但玩的时间再长，水平也不会有太大长进，应
拿出大部分时间学习转弯技术，因为它是滑雪技术的精华所在。 |
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