【狮城论坛1】别抱怨新加坡家庭时光短缺，周末先去万人野餐吧

华人网编辑 · 发表于 20-5-2016 15:41:22|来自：新加坡

新加坡是全球公认的工作时间最长的国家之一，平均每周工作47.1个小时，也就是说平均每天要工作9.42个小时。工作时间太长，肯定要影响家庭美满幸福，现在又不是独善其身的年代，不管是男票还是女票都不愿意回家独守空床。

在今年1月到3月，凝聚家庭理事会（Families for Life）针对单身者与家庭展开的一项大型调查，共登门拜访701名公众，超过八成受访者认为自己或家人的工作时间过长，是导致他们无法花更多时间陪伴家人的主要原因之一。

具体的情况是这样的，有半数受访者将缺少家庭时光归咎于自己的工作时间太长；34％指家人工作时间长是主因之一；16％认为孩子忙于学业与个人活动是问题症结所在；也有8％指家人把过多时间花在看电视与玩电子游戏等方面，导致没时间共享家庭时光。还有一些公众提到不知如何与家人沟通、家人旅居国外、家人经常出国等。

但是，具体情况真的是这样吗？一天24小时，减去平均工作时间
9.42小时，等于14.58小时，再减去8个小时的充足睡眠，再减去1个小时的交通时间，还剩5.58小时，再减去1个小时的吃饭、上厕所时间，不行再减去1个小时打扫家务时间，还剩3.58小时，再给1一个小时看书学习自由时间，还剩2.58小时，算的够充足吧！还有将近3个小时时间供自己支配，应酬不用天天吧！爱爱不用天天吧！会情人也不用天天吧！所以陪家人的时间还是很充足滴，只要妥善规划时间、尝试与家人配合，只要有心便能抽出更多时间共享天伦。

要是说算的不够详细，比如健身、游玩等等，健身可以和家人一起去，没看到健身房秀恩爱红了多人，说不定晒一晒也能红遍东南亚，冲出亚洲，走向世界！至于游玩，不是还有周末嘛，就是没有周末，请假得了，要不真成机器了，生活还有意思吗？

客观上说工作时间长确实是一些公众面对的挑战，但绝不可能所有工作人士每天都得加班，自己也扒拉扒拉自己一天都在干什么，上社交媒体、看电视、玩手机等等等，你占了多少时间，玩手机的时间腾出来陪太太、孩子逛逛街，既锻炼身体、锻炼了意志（据统计，80%的男票认为陪女人逛街是噩梦，不过这不还有孩子的嘛，要是没孩子你时间就更充足了。），又别样的享受了家庭时光，至于方法、方式都是根据自己的兴趣而定，重要是产生共鸣。

简单说，只要有心，大家其实是可以抽出一定的时间共享天伦。在现在快节奏的生活中，不仅仅是新加坡，只要是发达的城市，想过上高薪的生活，到哪里都要经受长时间的工作煎熬，所以家庭时光已经不是理所当然的，而是得靠大家有意识地努力争取。

在理事会调查中还显示，约一半受访者每星期平均花超过36小时与至亲在一起。相比之下，国人与旁系亲属，包括祖父母在一起的时间明显较少。约一半受访者每星期与旁系亲属在一起的平均时间不到两小时，仅3％的共处时间超过36小时。没与旁系亲戚同住是主要导因之一。

每星期平均花超过36小时与至亲在一起是好现象，但是有鉴于现今社会的家庭越来越小，花更多时间与旁系亲戚建立感情、互相扶持也非常必要，家人聚在一起时能善用时光促进家庭凝聚力，而不是各做各的事。这项调查的其他发现还包括，96％受访者喜欢与家人共进晚餐；95％喜欢一同庆祝活动；94％希望能与家人促膝谈心。所以餐桌上文化，还是最为放松的，也是为什么现在公众的体重不断增加的原因。