白头发如今已经不再是老年人的问题,越来越多的年轻人也出现了不同程度的白发。尤其在新加坡,大家工作压力大,有时候甚至连吃的时间都不稳定,有白头发的人自然更多。 不过你可知道吗,不同位置、不同表现的白发,预示着不一样的健康问题,得区别对待。 两鬓白发:肝胆问题 在头部两鬓斑白是肝胆脏器受损的表现,在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等症状。这是由于肝胆火旺引起的,俗称“火气大”,进而会损伤脾胃。 这种情况下,饮食要以清淡为主。可以多喝一些八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,还可适当吃莲子心茶和苦瓜。 当然,情绪不好也很容易引起上火。所以,要放松心情,最好能参加一些可增加生活情趣的活动。 后脑勺白发:肾气不足 后脑勺白发是膀胱、肾脏问题的表现,后脑勺对应的是膀胱经的脏腑反射区。膀胱经虚弱,常常伴有小便次数多、遗尿、尿失禁或小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以这一类人群不容易憋尿。 膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。肾气充足,尿液可以及时分泌,储存在膀胱并排出体外;若肾气虚而不能固镊,就会出现肾虚气化不及而引起上述症状。 前额白发:脾胃失调 前额白发表示脾胃不好,脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖,小便清长或不利。 白发,会不会越拔越多? 头发是从毛囊中生长出来的,决定头发颜色的是发根毛囊里的黑色素。如果分泌减少,那么长出的头发颜色就会变浅,呈现灰白或全白色;反之则发黑。 拔头发不会增加毛囊,也不会影响黑色素的分泌,所以白头发也不会越拔越多。但即便如此,也不建议乱拔白发。强行拔或经常拔,可能会伤害毛囊和头皮,引起毛囊炎,还会影响其它健康的头发,甚至导致脱发。
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