尿毒症越来越多，我们该如何预防呢？

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在很多人的心目中，认为尿毒症是非常严重的一种疾病，因此一旦确诊为尿毒症之后就会丧失求生的意识。

但其实尿毒症并非是不治之症，只要积极配合也是可以像正常人一样生活的。

尿毒症，其实是肾病的“终点”

（图片来源网络）

尿毒症是慢性肾衰竭的末期，并不是一种独立的疾病，

应该说是各种晚期肾病的综合症，慢性肾功能衰竭患者到终末期的时候所表现出的一系列反应。

尿毒症患者有些非常尴尬的症状，比如嘴巴会有尿味儿，这是肾功能不全导致尿液毒素不能及时排出身体之外的一种表现。

不过不得不说，尿毒症病症较为严重，治疗方法也比较复杂，因此还需要从根源上来进行预防。

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这些原因会导致尿毒症出现

1.高血压在现在社会是发病率非常高的一种疾病，但很多人不知道的是，

高血压控制不好，还会慢慢地伤害肾脏，因此在高达15%的高血压患者会转变成尿毒症。

2.其次是药物使用不当。在有些药物的注意事项中会说明肝肾功能者慎用，

说明这类药物会对肾脏造成一定损害，正是因为这些药物的毒副作用，会伤害肾脏诱使尿毒症出现。

在常见的药物当中，偏方、草药以及止痛药对肾脏的伤害是比较严重的。

3.肾病是导致尿毒症出现的最主要原因，因为尿毒症其实是各种肾病的终末期表现，

因此多数慢性肾脏疾病不及时治疗的话，最终都会走向尿毒症，其中慢性肾炎的概率更高。

4.糖尿病如果不及时治疗的话会引发一系列并发症，其中之一就是尿毒症，

5.还有一点不可忽视，那就是年龄原因。

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如何预防尿毒症呢？

尿毒症虽“毒”，我们也是可以做好预防的。除了控制原发病情，好的生活习惯也需要重视。

肾脏负责将身体内的毒素代谢出去，因此肾脏的工作量非常大，因此一定要养成好的生活习惯，饮食清淡、戒烟戒酒；

平常要注意加强锻炼，并坚持下去，即便在遇到身体异常时也可以扛得住；

情绪管理也是重要一环，一定要让身体适时进行放松，这样可以保持内环境稳定，各种代谢保持良好，自然也就可以预防肾病。

最后提醒大家，某些药物会对肾脏造成伤害，因此切勿胡乱服用药物，

以免给肾脏造成伤害，毕竟在生活中有些药物对肝肾会造成严重伤害。

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