新加坡八卦掌课程

大向

八卦掌是一种内家拳，它的训练重点是心身协调。

八卦掌因其保健功效而闻名。八卦掌的旋转和螺旋运动，帮助呼吸系统、内分泌系统和循环系统形成一种和谐、平衡的状态。

八卦掌适合专注于发展内力、全身肌肉、修身养性和增进健康的从业人员。

联系方式：
https://baguazhangsg.com/

课程包括：
八卦步法
基本功
八卦转掌
八卦连环掌
八卦六十四掌
八卦单头枪
八卦双头枪
八卦刀
八卦剑
八卦双钩