中医丰胸的按摩动作 快速丰胸

卞阳兵

        　中医丰胸方法：

　　紧实胸部肌肉

　　1、把双手放在腋下，沿着作圆形按摩。

　　2、双手从下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

　　3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

　　4、每个动作重复8-10次。

　　功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

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　　刺激胸部组织

　　1、以双手手指，圈住整个周围组织，每次停留3秒钟。

　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到。

　　3、在双乳间做8字形按摩。

　　4、每个动作重复二十次。

　　功效：刺激胸部组织，让长大。

　　拉高胸部曲线

　　1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

　　2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

　　3、左右轮流伸展约各五次。

　　4、每个动作重复8-10次。

　　功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激，拉高胸部曲线。

　　按中医的理论整理了一些丰胸按摩方法，不妨试试，让丰胸在手指间运作，中医丰胸轻轻松松可以见效。











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