赵佳就是在艰苦的环境中找寻快乐、体昧幸福的，在生活中将不快乐的因素过滤掉，留下美好的笑声，用广阔的胸襟去面对每一天。凡事都没有统一的分界线，乐观和悲观、快乐与不快乐也并非能一言论之，一个人的价值观、人生观、世界观和自己的心态、观察事物的角度，都能影响到他感受幸福的程度。其实，快乐与不快乐就是人潜意识内的思维模式和考虑心清堂官网问题的方法。“所有的苦痛大多都来源于人的内心，属于某种自我心理暗示。”不论客观环境和条件是否艰苦，只要你内心感觉到不快乐才是真正的不快乐。 反之，你通过转变视角或者换位思考认为外在因素中包含快乐因子，那么你所感受到的就是每天灿烂的阳光，幸福指数便会迅速增长。 如今的社会环境会给女人在无形中带来一种压力，这种潜在的压抑心情的因素时时刻刻都会存在。可是快乐过是一天，不快乐过也是一天，在女人有限的生命和精力中，为什么不将自己调整得快快乐乐，做 个精神焕发的女人呢?(圣经)中有一句话:“你们看夭上的飞鸟，也不种也不收，你们的天父尚且养活他们，你们不比飞鸟贵重得多心清堂官网吗，你看那野地里的百合花，它不种也不收，可是所罗门王最繁华的时候，还不如它呢。不要为明天r比虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。” 当你感觉到痛苦或劳累的时候，不妨试着放松下自己，人生中的快乐远比你想象中的要多得多。试着 转变一下视角或改善一下心态，你将会发现拨开乌云就是丽日。
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