让我们一起来慢跑~~Standard Chartered Marathon 2014

kindness · 发表于 28-3-2012 09:13:30|来自：新加坡

亲爱宝贝发表于 28-3-2012 08:59
我也得去整个专业配备。

这是我买的NIKE Dual Fusion ，厚底的弹性好，颜色漂亮~~~
图片是GOOGLE 到的。

亲爱宝贝 · 发表于 28-3-2012 09:35:14|来自：新加坡

鞋子我穿的是一般的普通的，昨天在衣橱里扒拉了一条运动短裤（LG的;P）。我有套361度的上衣加裙裤网球装，我回家得找找看塞哪里了，那个穿着很舒服，轻便吸汗。

晴、安之妈 · 发表于 28-3-2012 09:45:38|来自：新加坡

亲爱宝贝发表于 28-3-2012 09:35
鞋子我穿的是一般的普通的，昨天在衣橱里扒拉了一条运动短裤（LG的）。我有套361度的上衣加裙裤网球装， ...

哈哈，你也有点搞笑了，
穿劳工的，那尺码合适吗？

话说，我的一套装备是在国内体育用品商店买的。
不算高档看上去也挺像模像样的。呵呵呵

亲爱宝贝 · 发表于 28-3-2012 10:08:21|来自：新加坡

晴、安之妈发表于 28-3-2012 09:45
哈哈，你也有点搞笑了，
穿劳工的，那尺码合适吗？

我一般不运动，所以装备不齐，家里其他几位装备都很齐全。老公的裤子虽然尺寸不合适，但我能穿，能穿就省得买了，你知道的，我得省下裤头钱买房子啊

晴、安之妈 · 发表于 28-3-2012 10:17:45|来自：新加坡

亲爱宝贝发表于 28-3-2012 10:08
我一般不运动，所以装备不齐，家里其他几位装备都很齐全。老公的裤子虽然尺寸不合适，但我能穿，能穿就 ...

哈哈,像你学习.
不过,如果不在乎牌子的话,国内买的又好看又便宜.
我们家的都是在国内买得的.

尤其现在我儿子学游泳,每天泡在水里,泳衣那个费的呀!
在这里买得不久就磨得又薄又稀松.
还好劳工经常买回来,就不怕他费了.

亲爱宝贝 · 发表于 28-3-2012 10:22:27|来自：新加坡

晴、安之妈发表于 28-3-2012 10:17
哈哈,像你学习.
不过,如果不在乎牌子的话,国内买的又好看又便宜.
我们家的都是在国内买得的.

哈哈，一样的，我家国货很多，泳衣游泳镜很多。

kindness · 发表于 28-3-2012 11:08:41|来自：新加坡

点评磐你的进展真是神速啊。发表于 2 小时前

一是开这个贴后，我Google 搜索研究了一下，有了理论指导，跑得科学了一点。
二是跟着Jurong Lake Running Club 一起训练，受到了激励。
三是我坚持的不错，一个礼拜跑3 次，都做到了。

这才发现只要循序渐进，一个月下来就可以轻松跑5公里了。
计划每个拜二，拜四自己跑5公里。

拜六一群人跑，现在的目标是6公里，最终目标是10公里。