各路女施主，各种睡不着，这里欢迎你

陪读娘娘 · 发表于 20-2-2013 17:07:23|来自：新加坡

四十天，三十四次。。。

小红帽+N个腹肌训练。。。

求陪同，求监督。。。

小飞猪 · 发表于 20-2-2013 22:23:49|来自：新加坡

哑铃操+伸展操
3

小飞猪 · 发表于 20-2-2013 23:10:25|来自：新加坡

哈哈，俺也求监督啊
我是喜新厌旧容易放弃的人呐

小飞猪 · 发表于 21-2-2013 22:33:32|来自：新加坡

今天跑步30分钟
郑多燕4一遍
这个很累啊……
4

陪读娘娘 · 发表于 21-2-2013 23:17:30|来自：新加坡

小飞猪发表于 21-2-2013 22:33
今天跑步30分钟
郑多燕4一遍
这个很累啊……

恩，垫上的那套挺折磨人的。。。
多做几次就会好点，话说我现在还是做的勉勉强强。。。

今天吃太多了，明天再减肥。。。

小飞猪 · 发表于 21-2-2013 23:20:53|来自：新加坡

陪读娘娘发表于 21-2-2013 23:17
恩，垫上的那套挺折磨人的。。。
多做几次就会好点，话说我现在还是做的勉勉强强。。。

老实说不太喜欢这个
还是伸展操好
灰常享受

娘娘也去茶馆支持我一下吧

小飞猪 · 发表于 22-2-2013 22:48:41|来自：新加坡

老娘今天灰常发奋
跑步3公里
郑多燕3
郑多燕精华（15分钟那种）
郑多燕伸展操
……
中间有人打电话来耽误了时间
来不及了
伸展操没做完
得去洗澡了
88

陪读娘娘 · 发表于 22-2-2013 23:03:15|来自：新加坡

小飞猪发表于 22-2-2013 22:48
老娘今天灰常发奋
跑步3公里
郑多燕3

恩。。很好。。朱坚持。。。

陪读娘娘 · 发表于 23-2-2013 09:02:33|来自：新加坡

小飞猪发表于 22-2-2013 22:48
老娘今天灰常发奋
跑步3公里
郑多燕3

亲爱的朱坚持，就等着你今天上来打卡。。。

我已经两天没抽风了。。。
真是太忙，一个小时对我来说都是奢侈品。。。

小飞猪 · 发表于 23-2-2013 09:13:38|来自：新加坡

陪读娘娘发表于 23-2-2013 09:02
亲爱的朱坚持，就等着你今天上来打卡。。。

我已经两天没抽风了。。。

那你应该不用抽风也瘦才对啊
不过你是想练肌肉……
娘娘啊俺对你最知音的地方就是
肌肉是多么好的东东啊
有些无知滴女银还怕自己变成肌肉女

你现在有空现在就抽咯
俺预备今天去游泳，多好的天啊
早就想去游了
俺这个笨蛋前几天把自个儿手指头给切了
刚刚才好得差不多

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