孕妇们都吃什么？早餐，午餐，晚餐

花无声 · 发表于 15-12-2017 15:22:10|来自：新西兰

回复第10楼PangGoh的帖子：

:)炸的要少吃。其实水果也不是越多越好，因水果糖份太多。

努力就有机会 · 发表于 16-12-2017 07:36:57|来自：新西兰

不需要太精准，喜欢吃就吃。除了咖啡酒虾蟹。。。其余百度搜。btw我是2个孩子的妈。

liqiqi · 发表于 16-12-2017 13:05:30|来自：新西兰

PangGoh 发表于 12-12-2017 14:35
为什么我的医生没给钙片呢？
可能吃太多炸的，结果老婆肚子痛(右侧边）又便秘。最后去了医院花了一笔钱 ...

其实不应该特别补钙的，尤其是在新加坡，多少早晚的太阳就足够的。

而且有些补药里面是综合的，以前我吃的补药是叶酸，铁，钙综合的～

幽幽暗香浮动 · 发表于 18-12-2017 09:28:27|来自：新西兰

努力就有机会发表于 16-12-2017 07:36
不需要太精准，喜欢吃就吃。除了咖啡酒虾蟹。。。其余百度搜。btw我是2个孩子的妈。 ...

嘿嘿，咖啡我孕早期使劲儿忍住没怎么喝，到了中期和晚期都有喝，没办法，不喝上班超级没精神，酒和螃蟹到是真的没有碰，我的医生竟然跟我说螃蟹也能吃。。。。。。

inlovedada_2005 · 发表于 29-5-2020 10:46:52|来自：新西兰

孕妇还是要少吃点油炸食品很容易便秘的。

小女孩儿的故事 · 发表于 14-6-2020 09:19:51|来自：新西兰

本帖最后由小女孩儿的故事于 13-11-2022 00:51 编辑

mm

PKK_HO · 发表于 16-8-2020 16:25:22|来自：新西兰

吃什么都可以..反而是要摄取足够的高蛋白鱼油益生菌 VC 钙片..这样生出的宝宝会比较健康..

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