女性常常黑眼圈，是肾虚的表现

xiaotaishan9

　　很多女性会出现长时间掉头发、顶着黑眼圈的肾虚表现，这可能是因为女性压力大，不能好好休息所致。
　　肾脏虚弱的表现会从头到脚地体现。一般，肾虚的人头发没有光泽，口干舌燥、面色灰暗，有些人会有黑眼圈，经常喉咙痛、劳累后腰膝酸软等。另外，晚上尿频、尿急，早上会有腹泻，冬天怕冷，经常会月经不调、头晕体虚、小腹胀痛等症状。
　　办公室女性长期处在不通风的空调环境中，四季不分明，又长期处于缺氧的状态下使得肾脏虚弱。另外，空调房的空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。
　　现代女性承受着前所未有的竞争压力，生活没有规律，加之年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，免疫力也受影响，肾脏可能因此而逐步出现亏损。同时现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。
　　专家指出，女性预防肾虚，需要注意养成良好的生活习惯，同时注意饮食清淡，这样对身体健康更有益。
　　资料来源：肾虚 jbk.39.net/sx1/ 希望对大家有帮助。