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本帖最后由 PAULO 于 18-7-2009 12:08 编辑
当一次进攻结束之后 当对方发界外球或定位球的时候 当球被对方断了的时候
我们的队员要注意不要低着头往回走 觉得小休息喘息的时候到了
这种时候应该是我们队员脑袋里的弦绷得比以往更紧的时候注意力格外集中时候
要跑动起来 每三个人织成一张张网 积极的就地展开反抢 延缓对方出球以及向前推进的速率
我们的队员距离 球 最近的队员要注意“跑过去”过去把球拿起来或压一下球 为本方的队员站位置赢得时间
我们的队员要注意要抬头观察场上的形势 使身体面对着球的方向 而不是后背对着对方进攻的方向 |
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