小腿抽筋，胆固醇超高怎么办？

tdymm · 发表于 2-11-2010 11:19:50|来自：新加坡

本帖最后由 tdymm 于 2-11-2010 11:20 编辑

回复 9# 绵羊

555 不是和缺钙有关啊？我也连续两天睡在床上的时候小腿抽筋了，痛啊。我查了一下，现在口服的Multivitamin的含钙量不够每日所需的1500mg，不管怎么样，先去GNC再买些钙片补着先，要下周才产检，到时再问医生。

xiuxiuwen · 发表于 2-11-2010 23:15:23|来自：新加坡

钙的吸收率和镁的含量有关。请检查一下你吃的钙镁比例是不是2：1. 如果不是吸收率会大大降低。如果没有镁也会抽筋。因为镁可以放松肌肉。

tdymm · 发表于 3-11-2010 11:52:43|来自：新加坡

又多了个“镁”，晕。。。

tinti · 发表于 3-11-2010 22:39:54|来自：新加坡

中医讲肝主筋，抽筋是肝脏的问题，请中医调理一下吧。