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请问妈妈怀孕后吃点什么补药?

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发表于 10-5-2009 09:43:42|来自:新加坡 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚发现怀孕了,请问这里的妈妈们怀孕后吃点什么补药?比如补叶酸和补钙之类的这里有什么好的牌子可以推荐吗? 鱼肝油也吃吗?
发表于 10-5-2009 10:19:33|来自:新加坡 | 显示全部楼层
小狮租房
赶紧约个医生,医生会给你开的……我的医生16周以前开的是叶酸,16周开复合维生素里面也有叶酸和钙的,20周开始开复合维生素,钙片和鱼油。
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发表于 10-5-2009 10:35:12|来自:新加坡 | 显示全部楼层
医生那里开的没牌子的,散装的,而且很贵。我原来在医生那里买了两次就没买了。去GNC买,我的整个孕期都是吃的GNC,叶酸和钙片和DHA.但是买的实在是太多都没吃完。现在便宜卖,去我的帖子看看,有没有你要得。还有别忘了喝孕妇奶粉呀。也是很重要的,各种营养素都在里面,必不可少的。
http://bbs.sgchinese.com/viewthr ... &extra=page%3D1
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发表于 10-5-2009 11:32:33|来自:新加坡 | 显示全部楼层
我备孕的时候吃的叶酸和补铁的,从国内带的。
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发表于 10-5-2009 12:18:46|来自:新加坡 | 显示全部楼层
牛奶最容易长胖了..我的体质不能喝奶,喝过少量而已.孩子还是很壮实的.医生会给叶酸和维他命的.我觉得再每周吃两三次鱼肉牛肉猪肉就可以了 .
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发表于 10-5-2009 12:43:14|来自:新加坡 | 显示全部楼层
怀孕后医生会给多种维他命,鱼油还有钙片~
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发表于 10-5-2009 15:07:34|来自:新加坡 | 显示全部楼层
我的意见也是赶快约个医生 医生会按照你怀孕的周数给你安排补 叶酸,综合维生素,钙片和鱼油的。
另外,平时可以喝牛奶,如果不爱喝,也可以喝豆浆,我是自己每天在家里做豆浆,既干净,卫生又实惠,因为不太爱喝牛奶。
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发表于 10-5-2009 23:58:11|来自:新加坡 | 显示全部楼层
医生会给你最需要的~~
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发表于 11-5-2009 16:13:13|来自:新加坡 | 显示全部楼层
我的经验告诉我均衡健康的饮食才是最重要的.
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发表于 11-5-2009 19:50:38|来自:新加坡 | 显示全部楼层
我的医生开的都不贵啊,NUH给我开的就几块钱一瓶,后来换私人医生开的也就是十来块。GNC的复合维生素什么的可也不便宜。
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