怎样才能控制情绪,怀孕快7个月了,家里出了大事!

kristinaeric

做小女孩的时候就向往怀孕时候的时光，
觉得那应该是一个女人一生中最最美好的时光。
肚里有一个新生命期待着
周边有亲人百般呵护着

一直到怀孕快七个月，我都是这样享受着
宝宝在各项中检查中也都健康
可就在最近，在国内的家中出了大事
姐姐得了重病
很可怕的病

我一下被击垮了
几天都吃不进去什么东西
刚刚来到新加坡，朋友也不多，老公总是在国外出差
我因为怀孕又不能工作
每天有大把的时间 想着各种可怕地可能性
不敢给家里打电话问姐姐的情况
又没有一刻不担心的

一直告诉自己
现在肚子有宝宝
要冷静，要克制，要坚强
但是谈何容易
这些天，感觉宝宝动的明显比以前少了
觉得好对不起宝宝 他一定是感觉到我的坏情绪了

实在是好难熬啊
想回国看姐姐又不可能
想让自己忙碌起来不去想也行不通
要怎样才能让自己平静下来

上帝保佑！
千万不要影响到我的宝宝！
盼着姐姐能好起来
让我恢复那平静的孕期生活！！！

祈祷中....

酒酿

bless...姐姐早点好起来！

yibei

如果碰上的事是自己无能为力的，那只有先照顾好自己，想开点，多出去走走散散心。找个好友倾诉，积在心中的苦闷一旦说出来，心情就会平静许多。

Mrs_Tan

出门走走吧,换换心情...心情无论对孩子和对自己都很重要的.
心情不好,自身免疫力会下降,这样也会影响到孩子.
我还听说,怀孕时心情不好,以后孩子出生后脾气也会不好.因为在母体里能听到妈妈激动时的心跳声.
所以,自己努力,为了孩子.为了自己.一定要有愉快心情.加油!!!

一家四口

多出门走走，分散注意力，不要老去想姐姐的事情。实在关心多打打电话和家人聊聊。一定要保持乐观的心情。

真烦人

你在这儿干着急，也帮不上国内家里人的忙，还是试着调试自己的情绪，试着坚强点，我想你父母应该现在也很担心你的状况，那你能做的就是不要让国内的人为你担心，首先照顾好自己才是。

Nicole911

情绪对宝宝的影响很大了，现在是关键时候，别的事情你也帮补上忙，还是调整一下自己的情绪吧！毕竟对你来说，宝宝是最重要的。

*annie*

对，尽量平静下来，给宝宝最好的环境。。。


不要想太多，或者经常出来跟JMS 聚会把。。。

kaleidoscopepic

其实小孩的生命力是很强的，楼主不要太难过，想开一点

大头虾29

真是很替你担心呢。。。。
你可要想办法让自己开心哦～～～
我们又帮不上你什么忙，郁闷～～～