介绍自制孝素的方法供大家参考

cathyhua · 发表于 31-5-2009 10:32:53|来自：新加坡

本帖最后由 cathyhua 于 31-5-2009 10:48 编辑

这是从朋友那儿学的。朋友服用了一年多，身体抵抗力增强了，而且平时精神多了。主要是排便，排毒很顺畅。
可以制作不同口味的孝素。依照个人口味。一般制作的有，火龙果，苹果，芦荟炮参，姜等等口味。我个人觉得味道很好。
准备材料：
蜂蜜（最好买那种不含水分的）
所需水果
装孝素的瓶子，记住一定要可以密封的玻璃瓶。

制作方法：
将水果洗干净，晾干（一定要晾干外皮的水分），
装孝素的玻璃瓶洗干净，晾干。
将水果装进瓶子，份量是瓶子的1/2 。然后倒入蜂蜜，份量是瓶子的3/4。（必须留1/4的空间。）然后把瓶口盖好密封，标注好制作日期，放在阴凉的地方就可以了。三个月之后就可以饮用了。
如果不喜欢蜂蜜的朋友也可以用白糖代替蜂蜜，但味道没有这莫好，而且失败的机会会比较高。在制作的过程中一定要晾干，注意不能留有任何外在的水分（包括切水果的刀），否则很容易等了三个月结果做出来得东西坏掉。

对了，忘记告诉饮用方法了，每天早，晚喝一小杯，然后再喝一杯白水。喜欢直接对水喝也可以。一次不可以喝太多。

cathyhua · 发表于 31-5-2009 10:43:42|来自：新加坡

酵素的好处
　　1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
　　2.整理体内环境，净化血液，改善体质－分解，排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。
　　3.抗炎、抗细作用－输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。
　　4.抗瘤抗症作用－与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。
　　5.预防严重落发、白法、头皮屑。
　　6.人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。
　　7.解酒、防宿醉。
　　8.不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。
　　9.赋活细胞－促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。