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发表于 1-8-2009 13:45:02|来自:浙江金华
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JMS对叶酸可能有误解,
首先说它的来源,叶酸广泛存在于蔬菜水果中,是一种非常普遍的微量元素,它的原料易寻,提取方便,所以价格非常便宜,普通人在日常饮食中就能摄取。
其次说它的作用,叶酸是神经系统发育的重要营养素,比如脊椎和大脑,宝宝在前三个月是神经系统发育的关键时期,只有在这个时候补充叶酸,宝宝才能获益,过了3个月,神经管闭合,再补充也不吸收了,而不会造成伤害。中国北方地区由于气候寒冷,过去人们吃蔬菜水果的机会少,现在人们吃蔬菜水果的习惯小,所以是叶酸缺乏症的高发地区,出现神经系统缺陷的婴儿比率比南方地区大得多。
最后,请楼主放心大胆的吃吧,不仅要按时吃叶酸,还要大量的吃蔬菜水果,只要按照医生的嘱咐,不会有错的,过了3个月,他自然就不会给你了。 |
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