如何保护孩子视力?聪明的妈妈应该怎么做

单倪血盾

如何保护孩子视力?聪明的妈妈应该怎么做
       儿子今年上初三，才十几岁的孩子戴400多度的眼镜！儿子说，班上镜片比他厚的人多得是，学习委员的眼镜都赶上啤酒瓶底了！
       哎，都是离电脑显示屏太近的结果。儿子每天回来就对着电脑，眼睛恨不得贴在显示器上！经常一坐就是一晚上，问他在干啥，他总说是在完成老师布置的网上作业。谁知道他到底是在做作业还是在玩游戏！这么近的距离，这么长的时间，不近视才奇怪呢。我每次叫他离远点，他都给我说离远了看不清。
       我曾经注意着从饮食上加强对儿子视力的保护。泡决明子或是菊花茶，专买一些富含维生素A的食物，如鱼肝油、鱼卵、禽蛋等，还有很多对视力有益的食物，像海带，橙子、胡萝卜、菠菜、蕃茄等。可是他还是贴在显示器前，一点作用都没有。
       电视上眼保姆什么的，也没用。后来看到有报道说这东西对视力有害，吓得我再不敢给儿子用了。
       电台广告上面说的什么眼贴，儿子也试了，效果也不好。他还给我说，那玩意用着不舒服，打死都不用了！
       找来找去，实在找不到什么好的方法，我就在网上查。有人给我推荐跃威影音桥，说这个可以把电脑和电视机连接起来，让孩子在客厅也可以用电视机学习。这样一来孩子离远点也能看得见，不用贴在显示器前了。这玩意有用吗？人家说，提高视力是不行了，但是保护视力还是可以的，离远点总是对眼睛好点吧！这么一说也对。
       我就在网上买了跃威影音桥，老公下班回来后，也带回来了我让他买的跃威影音桥UVA延长器，通过跃威影音桥把儿子的电脑和客厅的液晶电视连在一起，这样儿子就可以在客厅用电视上网学习了。坐在几米远的沙发上用电视上网，这样的距离使我不用再担心儿子因使用电脑而视力严重下降了。我们也可以坐在一边监督他学习，不让他干一些没用的事！我想，现在的环境总不用他在贴着显示器了，眼睛度数也就不会再上升了吧！
      保护孩子视力不是一天两天的事， 孩子也会在生活中遇到很多问题，聪明的父母要注意方式方法，让孩子在一个宽松健康的环境下成长。

Ellys

nicole1973

我小孩小四了，完全没有近视，分享几个个人的看法：
* 睡眠很重要，因为只要眼睛睁着，就在看东西，所以每天至少8小时的睡眠，让眼睛充分休息。。。
* 尽量少看电视跟电脑，电脑一定要用防辐射的保护模，旁边再摆上一株长刺的仙人掌。。。每周尽量两者使用时间加起来不超过10个小时。。。
*绝对不可以在床上看书，也不可以没有开桌灯读书。。。总之就是姿势要正确，光线要充足，还要适当让眼睛休息。。。
*摄取食物，营养要均衡，不能只有维他命A。。。要均衡，视神经系统才能得到充分的发育。。。
*多按摩眼睛周围及头部。。。每周1~2次眼部及头部针灸，促进血液循环，细胞生长。。。

我们家一直是这样做的，很庆幸孩子至今尚未近视。。。提供大家作参考。。

caffeeeuro

每周1~2次眼部及头部针灸???

这个有必要吗？还有你在哪里做啊？难道是自己是中医师？：）