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发表于 20-8-2010 15:37:21|来自:新加坡
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辅食添加------第五个月
1.蛋黄: 含铁高,可以补充铁剂,预防缺铁性贫血.
做法与喂法:
煮老的蛋黄1/6-1/4个,用米汤或牛奶调成糊状,在傍晚喂奶前用小勺喂,1-2周后可逐渐增加到1/2个.
2.米糊或烂粥: 促进消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力.
3.水果泥:
将水果用小勺刮成泥喂宝宝.可选用比较面的苹果或香蕉.量逐渐由一茶匙增至一汤匙.
4.鲜果汁:
果汁做法
刚开始应加入适量冷开水稀释过再给宝宝喝。
橙汁
1. 用榨汁器挤压,榨出果汁。
2. 用滤网过滤果汁。
葡萄汁
1. 葡萄洗净,去皮。
2. 将葡萄去籽后切碎,放在滤网上用小勺将葡萄汁挤压出来。
奇异果 汁
1. 奇异果剥皮洗净切块,放入果汁机中加开水搅碎。
2. 用滤网将果汁滤出。
梨汁
1. 将梨去皮去籽洗净,切块。
2. 放入果汁机中加开水搅碎。再以滤网滤出果汁。
芒果汁
1. 将芒果去皮去籽洗净,切块。
2. 放入果汁机中加开水搅碎。再以滤网滤出果汁。
汤汁做法
婴儿经常吃的粥,汤,汁,每次多做些,可倒在制冰盒中,用保鲜盒或保鲜袋保存起来,要吃之前拿一块出来加热,或用微波炉解冻加热即可。 |
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