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路人谋谋 发表于 4-8-2010 15:55
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额。。你一个星期跑一次啊? 兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:00
那俺呢? 路人谋谋 发表于 4-8-2010 15:42
怎么每个身材好好的都嚷嚷着减肥呢。。。。。 nicole1973 发表于 4-8-2010 16:02
恩.然後在家每天SIT UP~還來點YOGA~ I花不落I 发表于 4-8-2010 16:02
外帶跳舞? I花不落I 发表于 4-8-2010 15:58
哦也~我在拜一跑了.这星期能吃了~ I花不落I 发表于 4-8-2010 16:00
哎。。。其实很佩服减肥有毅力的人。。。 大家都加油啦 兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:05
我住的地方有一条六百米的柏油路,每两百米有标记,我是匀速1000然后全速200再匀速10 ... 我爱空一格 发表于 4-8-2010 15:57
基本上我回家會逼自己把跑步鞋放在電腦前......因為我怕會找藉口不跑 ... I花不落I 发表于 4-8-2010 16:07
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