虫草~~~想说爱你不容易~~~

小小杨妈妈 · 发表于 4-9-2010 11:36:52|来自：新加坡

回复 5# dream77

我平时也是超爱榴莲的~~ 可是怀孕之后就没那么迷恋了~~但是月饼出来了~~想去买榴莲月饼了~~

小小杨妈妈 · 发表于 4-9-2010 11:38:02|来自：新加坡

回复 3# Edrea

我也是哦~~只是每天晚上喝~~早上喝酸奶的~

紫色蔷薇 · 发表于 4-9-2010 15:59:12|来自：新加坡

现在有时候就想喝椰子水~~一个礼拜喝一次不知道算不算多呢？

要看体质吧，最好还是最后一个月喝吧，早的时候我也不敢喝，我是最后一个月每个礼拜一次。

紫色蔷薇 · 发表于 24-9-2010 23:30:50|来自：新加坡

看个人体质吧，我是最后一个月，一个礼拜一次。

阿波波波 · 发表于 25-9-2010 15:14:41|来自：新加坡

虫草之类大补的孕期最好不要吃
燕窝最好早上空腹吃
榴莲很热也少吃，吃多了宝宝会肥，不容易生
椰子水听说是最后一个月才喝

哈哈，我很怕输的，很多东西吃前都上网查了一下适不适合孕妇

小海豚妈咪 · 发表于 25-9-2010 15:33:09|来自：新加坡

个人建议：五谷杂粮、蔬菜水果、禽肉蛋奶，均衡摄取，保证营养就可以了，补品最好不吃。 ...
only123 发表于 1-9-2010 14:33

赞成。可以加些复合维生素片

小小杨妈妈 · 发表于 26-9-2010 08:31:02|来自：新加坡

回复 15# 阿**波

哈~~就是哦~前几天出去吃饭~点了一杯冰的饮料~~~服务员是个年轻妈妈~~结果给我上了一杯温开水~~说冰的不能喝的~~容易让宝宝浮肿~~生的时候不容易生~~生出几天后掉水膘~~另外还嘱咐我不要吃羊肉~~不知道为什么呢~~

阿波波波 · 发表于 26-9-2010 12:47:26|来自：新加坡

回复 17# 小小杨妈妈

冰的肯定喝了不好，即使没怀孕喝太冰的饮料也不利于女性养生啊。
至于羊肉，应该是太燥热吧，以前迷信的说法是会得羊癫风，其实不会。
还有迷信的说法说吃螃蟹以后小孩会很难管教，（螃蟹脚多，哈哈，我才不信。但是真正的原因是螃蟹是食物性寒。
总之，食物性寒和性热的都要避免少吃。
刚刚还看到胎儿在母体时，我们吃的东西对它的影响是很大的，所以我们可是责任重大啊，千万不要一时贪嘴，伤害到宝宝啊！

xiuxiuwen · 发表于 26-9-2010 21:57:56|来自：新加坡

非常同意楼上的说法。实际上，宝宝吃的，就是妈妈吃到的。所以要非常小心自己的饮食。每样东西都有它的营养，主要是要吃的种类多，比如吃蔬菜要五颜六色，不要自己喜欢的才吃。这样宝宝才会吸收到接近全面的营养。今天听朋友讲胎儿时妈妈有吃鱼油和没有吃的大脑发育有一定的差别。刚才没有在意她在哪里读到，再问问，告诉各位。

阿波波波 · 发表于 27-9-2010 11:12:40|来自：新加坡

回复 19# xiuxiuwen

其实，宝宝在母体里发育的不同阶段应该注重摄取全面和特定的营养。我的鱼油DHA医也是3个月后才给吃的，不知有没有太晚啊。还好我之前都有喝孕妇奶粉和吃GNC的孕妇维他命。

虫草~想说爱你不容易~

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