我回国了，建议大家早早补钙。

中国婆婆 · 发表于 16-2-2011 16:21:23|来自：辽宁锦州

本帖最后由中国婆婆于 16-2-2011 16:30 编辑

我现在回到家里了，很想给大家一个建议，就是女人钙流失快，应该早早注意补钙。这次在新加坡看到好多上了年纪的女人腿是弯的，以本人的经历认为：是长期的严重缺钙造成的。我在近50岁时上楼梯膝盖痛，好多人都有这样情况，说是缺钙，我就开始补钙，换了3到4种，最后选定北京宝健的乳钙，吃了一个月就有了明显改善，以后就坚持吃，感觉最好是和胶源蛋白一起吃效果更佳。我们女人由于特定的生理条件，钙的流失非常严重，要留住健康，留住青春，就要早早树立保健意识，老了才回身体健康，强壮。少些痛苦多些快乐。