吃素或放生的妈妈们--佛牙寺庆生感恩放生会

Jaylenelei

佛牙寺庆生感恩放生会

我贴子是这个：http://bbs.sgchinese.net/forum.php?mod=viewthread&tid=5210310&extra=

佛牙寺活动是这个网址：http://www.btrts.org.sg/chi_html/Index_Birthday_Celebration.html


很开心，今天与家人有缘参拜了佛牙寺，从在家吃的早餐，到佛牙寺吃的午餐，再到在家吃的晚餐，全是素。

很感恩，第2个大年初一吃全素，明天要把除夕余下的菜吃掉啦，哈哈

Jaylenelei

吃素有：1.吃全素
2.初一、十五吃全天
3.初一、十五吃半天

还有农历二月、六月和九月有人整月吃素的吗？

Jaylenelei

我记得我今年过年大年初一是吃素的，表扬一下自己！虽然不是特别爱吃肉的人，不过觉得自己在面对各色佳肴的诱惑下能一天吃素的表现，比较满意:lol

^^joejoe

我以前每个星期四中午吃素，跟同事都约好了，每天都会到打包。
可是现在那家关掉了，没地方吃了。

xixi2011

确实很多时候即便想吃素也很难做到全素，那就可以先试试做到吃三净肉8：）即眼不见杀，耳不闻杀，也非专门为己所杀的肉

初一十五吃素当然好啦，不过我觉得凡事也不必太刻意，初一做不到初二吃也好呀

这里专门放生的机构我也不晓得，不过周围有池塘或去水库放生应该是可以的8:-) 放生的日子也不必特别刻意，关键是心啊：）

xixi2011

借此转一篇文章如下

放生即是加速还债




一、放生就是救命：放生就是救那些被擒被抓，将被宰杀，命在垂危的众生的命，而众生最宝贵的就是自己的生命，救他们的命，他们感激最深，所以功德至大！　　







二、放生就是还债：我们今生累劫以来所造的杀业早已无量无边，放生就是出钱出力来救赎众生的性命，以偿还以我们所积欠的无数杀债。
　　





三、放生就是救急：放生与其他的功德不一样，是救命在旦夕，随时将被宰杀的生命，是千钧一发，刻不容缓的行动，就好像是医院的急诊急救一般，一个刹那，一个行动便可挽救成千上万无数的生命，所以功德至深！
　　





四、放生就是慈悲：佛心就是大慈悲心，慈悲心是学佛的根本，而放生则是为了解除众生的苦难，起慈悲心予以救赎的一种行为。放生可以长养我们的慈悲心，在放生的过程中，慈悲心获得最大的培养，常常放生，慈悲心常常滋长，与佛心更相契，与佛更容易感应道交，学佛道业更容易成就。
　　





五、放生就是觉悟：任何一个众生的佛性与我相比毫无或缺，或贰无别，因而每一个生命都是平等珍贵的。在放生中让我们觉悟到众生皆知贪生怕死，皆知趋吉避凶，皆有喜怒哀乐，与我相比，完全相同；众生更皆具备真如佛性，一旦业尽情空，未来皆能成佛，所以救一众生如同救一佛子，更等于救一未来佛。再者，众生即佛，杀众生即杀佛，救众生即救佛。普贤行愿品曰：“众生至爱者身命，诸佛至爱者众生，能救众生身命，则能成就诸佛心愿。”印光大师亦云：“一切生物，佛皆视之如子，救一物命，即是救佛一子，诸佛皆大欢喜。”
　　





水陆众生，一念心性，与三世诸佛，无二无别。但因无明业障，轮回受苦，劣为异类畜生，一旦业惑断尽，因缘和合，自可超脱六道，同证佛果。我今幸得为人，彼今不幸沦为异类畜生，六道轮回，沧海桑田，怎知明日我不会沦为异类畜生，彼亦可能超拔六道，成佛证果。我尚且希望恳求其慈悲度我，如今何敢轻慢甚且杀害之！
　　





六、放生就是实践：与其空口说得万言，不如老实行得一字。学佛最重要的就是实践。在放生真实的行动中，真正去培养慈悲，真正去解救生命，真正去为众生皈依念佛忏悔回向，真正去体会众生平等一如，皆具佛性，皆能成佛的道理，真正做到自利利他，这样的修行才能真正得到利益。
　　





七、放生就是积极：吃素与放生是学佛人行持上最重要的二件事。但吃素只是止恶，是消极地不再造杀业，不再积欠新的杀债；而放生却是扬善，是积极地救赎生命，偿还以前所欠的杀债。吃素而不放生，以前欠的杀债还是有果报的；放生而不吃素，所赚得的功德又因为吃肉杀生都赔光了。所以吃素放生是一体的二面，须要相辅相成，同时并行，效果才会显著。
　　





八、放生就是方便：我们当天放生，当天无数身陷牢笼的众生马上获得了自由，当天无数濒临死亡的生命马上重拾了生机，无限的功德当天马上可以获得。并且不管一人多人，钱少钱多，任何时间，任何地点，只要发慈悲心，任何人都可以进行放生。放生不像其他功德，不须要等待机缘，自己可以主动进行；不须要依赖别人，自己可以独立完成；千千万万人一生中做不到的功德，我们可以经由放生在短短的时间内独自一人完全成就，若更能以此广为提倡，功德更加不可思议，所以放生功德最为第一，非其他小善所能比！
　　





九、放生就是改命：我们今生的命运遭遇是因为多生以来所造无数的善恶因缘所呈现的一个结果，造善因就得善果，造恶因就得恶果。但未来的命运却完全掌握在我们自己的手中，透过积福行善，诚心忏悔，我们的命运可以完全改变过来。而放生的功德最大，既直接又快速，改变命运的力量最为显著。
　　





十、放生就是解冤：每一个众生在多生累劫以来，都曾经与我们结过冤仇，冤仇既结，怀恨在心，必当伺机报复。而放生正可以解冤释结，化敌为友，避免彼此的冤冤相报！
　　





楞严经云：“以人食羊，羊死为人，人死为羊，如是乃至十生之类，死死生生，互来相啖，恶业俱生，穷未来际，汝负我命，我还汝债，以是因缘，经千百劫，常在生死。”又云：“杀彼身命，或食其肉，经微尘劫，相食相诛，犹如轮转，互为高下，无有休息。”
　　





俗话说：“怨家宜解不宜结”，今生因缘际会，了知既造杀业必遭杀报，因果报应，如影随形，丝毫不爽之真理，固当尽力解怨释结，戒杀放生，庶几乎所有怨业消灭，且希盼所有怨亲与我同生西方极乐世界，免受六道轮回之苦！
　　





十一、放生就是消灾：灾难不幸之所以发生，都是源于我们以前所结的冤业，所造的杀业而来。放生解救众生的命，免除了众生的死难，也同时消除了我们的宿业，免除了未来源本应该偿受不幸的业报，这是因果必然的道理。
　　





十二、放生就是治病：其实疾病绝症之所以发生，就是因为以前我们杀生所感召的杀业而来。既造杀因必结杀果，既造杀业必受杀报，解决之道就是放生，偿还杀债，消除了疾病根本的杀因，病苦自然好转。
　　





十三、放生就是救亲：每一个众生在无始的轮回中，都曾与我们互为父母、子女、手足、亲眷，只因彼此业缘不同，今朝我幸而为人，彼不幸沦为畜生，放生就是救拔我们累圠以来的亲友眷属，使其重拾生机，安享天年！
　　





十四、放生就是延寿：每个人都希望长寿，放生救赎生命，延长了无数众生的生命，也必然同时延长了自己的寿命，这是因果必然不变的真理。
　　





十五、放生就是福善：救人一命胜造七层浮屠，而每一条生命都是平等珍贵的，所以救一众生，功德已无量无边，更何况救众多生命！放生就是积最大的福！放生就是行最大的善，积福行善，所有功德，莫过放生！
　　





十六、放生能助生西：修行人以念佛为正行，以放生为助行，念佛为主，放生为从，如此修行，如顺风之帆，顺水之舟，用力少而成效多，以此无上殊胜的功德回向往生西方极乐世界，往生大业必能稳操胜卷，高登西方九品莲台必是指日可待。

xixi2011

借钱大放生，救了短命儿(转贴)　　





西方妙音

　　



我有一个朋友叫阿三，40多岁了。







她说，20多年前，当她还是一位小女孩的时候，有一天，两位同伴来跟她说，柳州市鱼峰山脚下有位瞎子，算命很准。这两位同伴要去试一试，把她也扯上。但是，找到瞎子时，那两位不敢算了，因为这先生算的太准，她们怕。







阿三说本来不想算命，只是陪陪她们，可是见她们既然来了，又不算，而先生又是瞎子；觉得这样做，好像对不起此先生。于是说：“帮我算。”先生把她过去的情况讲的很对，又说，您不用费神去找朋友，将来你的丈夫是军人，等等，还说，如果将来你生了个女孩，我恭喜您。可是，如果生的是男孩，这男孩19岁时，就会死去。

　　





后来她果然生了一个儿子。一转眼，20多年过去了，儿子也快19岁了，算命先生说的事都一一应验了。她心急如焚。







但在那之前她学了佛，通过听闻佛法，知道放生可以延寿。







儿子18岁那年，刚好柳州来了位挺有修行的法师。师父带大家放生，于是她就大力支持，把家里所有的钱都拿来放生，买了一船的动物，有天上飞的，也有水里游的。放完后，师父说，还没够。她想，天啊，我的口袋已经光了。但是心里慌，于是就向她母亲借了不少，又放。直到师父不说才罢休。这样，她儿子安然度过了19岁。







后来有一天，她们谈到念观音名号是否有感应的事。她儿子从旁边插了一句话，说：“您们怎么没有感应？我念三声就有感应了。19岁那年，有一次我回老家，一个人去游泳。突然抽筋，直往下沉，于是我想起放生时师父念的佛号，我就赶快念南无观世音菩萨。念了三声，就觉得好像有三块砖头顶着我，把我顶了起来。不然，我可能已经死了。”







阿三于是更加相信了佛菩萨的感应。儿子所以度过了此劫，是因为放生，不遗余力借钱大放生。

ningxiaoyan

随喜楼主吃素

吃素不止包括不吃肉食，更重要的是不吃葱、蒜、韭菜洋葱等.， 因为食用这些东西会增加人的嗔心和欲心。

我吃素也是一个因缘，因为以前堕过胎，后来一直怀不上宝宝，中医西医检查了个遍，也查不出原因，后来读到[[普门品]]。就在观世音菩萨面前忏悔发愿，然后开始吃素放生，不到一年有了宝宝。孕期一直吃素，所以没什么太大反应，各项指标也正常，生产的时候非常顺利，宝宝生下来很干净，从来没有得过什么湿疹之类的问题。做月子时吃过几次肉食，因为奶不多，家人非要喝骨头汤鱼汤，但每次喝了很难受恶心，后来就不喝了。吃素到现在有四年多了吧，但只能说吃百分之九十的素，因为吃全素还包括不吃蛋奶成份的东西，像甜点里面的奶蛋成分没有完全戒掉。还有就是回国和公婆家人朋友一起吃饭，像水饺之类的食物里面有肉成分，随顺大家还是会吃一些。

我觉得吃素顺其自然，慈悲心增长自然会食素。习惯以后闻到肉味很不舒服，要是吃了以后肯定会拉肚子折腾好几天。不过吃素的人通常皮肤会不错，以前还买一些高档护肤品，这几年什么都不用反而更好些，有时候干燥就抹点郁美净儿童霜之类，其它就是防晒霜偶尔用一下，基本上不大用护肤品和化妆品的，因为血液相对会比较干净的原因，还有就是吃素后性情会变得柔和许多，脾气比以前少了，欲望心也低了，以前很多事要争，要想，要追求，现在慢慢变淡了，看开了。

还有就是吃素要注意多食五谷和坚果类，或喝点植物蛋白粉，以免身体里铁或钙不足。。。。。:)

uglysise

我始终不相信吃素的人都是善良的....
因为我遇到过...
很多信佛的也是无肉不欢的哈...
看个人喜好而已...

ningxiaoyan

末法时代，邪师如沙，有这些乱象和人事都不奇怪。

还有有些国家和民族大部分人也是习惯吃素的，但是不吃肉食并没有禁五荤，素食与否是自已的一个选择，一切顺其自然。

转真妮写的一篇文章。

亲身体验全素食 2011-06-08 20:50:54  



以前，听说谁吃素，会有很多疑问，吃素能吃饱吗？好多口福都享受不到了呀！真是理解不了。没想到现在我自己成了一个坚定的素食者。全素已近半年了，一肚子的感想，写下来和有兴趣的朋友分享。

今年初，一个素不相识的网友给我发邮件，力劝我吃素，并说就把这当成给你自己的新年礼物吧。之前我尽量吃素已经有一段时间了，只是没有下决心彻底素食，有个外力推动了一下，就决定试一试。



发现我吃素的朋友，问的第一个问题往往是：为什么要吃素？

主要原因是和我的信仰有关，其次，现在的肉食的毒素太大了。

现在的猪饲料里添加了各种激素和抗生素，一百斤粮食里要拌几十斤添加剂，为了让猪长肉快及长瘦肉，饲料里要加大量激素和瘦肉精，为了猪皮毛光亮，要加尿素和砷制剂，为了猪不得病，要加抗生素……小猪以每天一至二斤肉的速度长肉，为了让猪少动不消耗，饲料里还加有安眠药，所以猪总是处于一种嗜睡状态，到最后除了被打醒吃食，几乎二十四小时都是在昏睡中。正常饲养的猪每天要吃七、八斤天然饲料，需要一年才可以长到200斤，含添加剂的饲料喂养的猪每天吃两到三斤饲料就行了，不过它们要喝大量的水，五、六个月就能长到二三百斤，这时必须赶紧卖掉，否则猪再长大一些它就站不起来了。

不仅仅是养猪业，鸡、鸭、牛、羊的养殖，还有鱼虾蟹等水产品的养殖也都采用了类似的“组合饲料”来进行。猪羊鸡鱼身上残留的激素和抗生素最后都会进入吃肉的人的体内。

有人说美国的猪应该不会这样，事实是，美国的猪饲料里可能不会加尿素和砷制剂，但是生长素（激素）和抗生素是一定要添加的。记得十几前刚来美国，印象很深的就是美国的鸡肉特别便宜，但是一点鸡肉味都没有，难吃得很。那个时候美国的养鸡场就已经实施了密集型养殖，机械化管理，采用含有各种添加剂的饲料喂鸡，鸡的生长周期极短，而中国那时候的鸡都是放养的，所以口感有巨大差别。

可能有很多人都不知道，全世界生产的抗生素的一半以上是用在了饲养业上，包括海水养殖淡水养殖业。

吃肉吃海鲜给身体补充的营养以及对于美味的体验已经抵不过它们给身体带来的毒害了。



那么吃素能吃饱吗？营养够吗？这也是很多人问的问题。

现在是营养过剩的时代，需要考虑的不是营养够不够，而是吃否吃得太多。记得一个老医生跟我讲起过，三年自然灾害的时候，他在一个省级医院的内科工作，没有诊断过一例糖尿病和高血压，那时候人们普遍因营养缺乏得浮肿病。糖尿病高血压等现代病往往和营养过剩有关。杨澜曾写过一篇让人吃素的文章，她引用了《中国健康调查报告》中的数据说：摄入大量动物性蛋白是诱发癌症和其它慢性病的重要原因。

吃素不等于光吃“草”，像我会吃很多干果，还有豆腐、豆干等豆制品，还有各种蘑菇、木耳、海带等等干货，根茎类食物，水果等等，素食还有个基本用料是面筋，可以做出很多美味的堪比肉类的菜肴来。


有人会质疑吃素的人体力不行，实际上正相反，素食者在耐力爆发力等方面比肉食者毫不逊色，世界上很多顶尖运动员是严格的素食者。

比如美国的著名田径运动员卡尔·刘易斯，曾在洛杉矶奥运会上独揽四枚金牌；韩国的马拉松选手孙基帧，是韩国第一位奥运金牌获得者；戴维·考斯特（Dave Scott），曾六次获得世界级铁人三项赛冠军；亨利·阿隆（Hank Aaron），是著名棒球运动员，各大棒球联赛中常胜不败的本垒打冠军。 爱德温·摩西（Edwin Moses）是美国著名400米跨栏田径运动员，曾四次打破世界纪录，得到过上百块世界级比赛的金牌。

这个名单可以拉得很长，包括游泳、竞走、赛车、足球、篮球、滑板、冲浪、体操等各种运动形式的著名运动员。如果素食可以满足运动员的需要，那么提供给我们普通人的日常营养不会有什么问题的。



那么吃素的好处在哪里呢？我感觉最明显的是身体变好了。刚吃素不久，就觉得身上很轻松，那种轻松感只可意会，难以言传，大概就是“无毒一身轻”的感觉吧。身体的轻松带来的是精神上的放松，心情特别好，天天都喜气洋洋的。心里没有烦恼没有忧虑的状态通常是比较难达到的。

老公也觉得我的体力变好了，还有脾气变好了。以前是有脾气自己压着不发，现在真的就是没有脾气了。

还有一个我意料之外的变化是，我自然而然地戒掉了咖啡。以前天天早晨一杯咖啡必不可少，有时中午还要再来一杯，否则无精打采哈欠连天鼻涕眼泪地往外冒，和大烟瘾犯了差不多少。吃素一段时间之后，早晨起床精神特别好，想不起来要喝咖啡了。我曾经好多次想戒掉咖啡过都没有成功，这次因为吃素竟然和咖啡拜拜了。

还有好久未见面的朋友见了我说我变年轻了，这个没有硬指标衡量，比较难下结论，也许人家是恭维我，不过皮肤变好了倒是真的，相信这也和体内毒素减少有关。全身的细胞七年会彻底换一遍，听素食好多年的人讲到那时候才会感受到身体的根本变化。



还有的朋友问我，你吃素，你家人怎么办？我照样做荤菜给他们吃，红烧肉、糖醋排骨，烤肉等等都是我家餐桌上的常客。不过他们的荤菜吃得比以前少了，这种变化是自然而然的，原来四个菜里有两个荤菜，现在变成只有一个荤菜，剩下三个都是素菜。

欧美流行素食文化很多年了，看过统计数据说美国现在有十分之一的人素食，各大超市里都有素食专柜。有的人为了健康而吃素，动物蛋白对于人体的不良影响越来越得到了各种科学实验的证实。还有很多人为了环保而吃素，因为畜牧业对环境的污染极大，废气排放量超过了汽车，消耗掉的粮食量也大大超过了人类。女儿凯丽很为我吃素自豪，经常大声跟人介绍说我妈妈是个素食者。儿子小州自小就喜欢动物，所以对于我关于不吃肉的解释他非常理解，并说自己也会尽量少吃肉。



如果有朋友想尝试素食，要给身体一个适应的过程，多年的饮食习惯不是说改就能改的，可以先从减少肉食量开始，比如每周一不吃肉，然后不吃红肉，再逐渐地断肉，最后断掉海鲜。去年圣诞节我们在加州过的，那时候我不吃肉已经有一段时间了，因为老公爱吃海鲜，亲友所以特意准备了很多，其中有一道红烧乌鱼，我看老公吃，馋得不行，后来忍不住就跟他一起吃了。如果现在再让我吃，肯定是吃不下去了。

刚素食的时候，给三猪煎鸡蛋，看着那个鸡蛋油汪汪的冒着热气很香很诱人，当时忍住没吃，后来在朋友家参加聚会，主人做了我以前很喜欢吃的茶蛋，吃了一个，可是吃到嘴里真腥，后来再看到鸡蛋就毫无食欲了。不过我对蛋奶没有戒得多严格，孩子的生日蛋糕总是要吃的，很多甜点还有比萨饼也都吃得津津有味。

以前做红烧肉，觉得满屋飘香，现在闻着只是腥。我的厨艺没有变化，别人吃起来还是赞不绝口，是我自己的嗅觉和味觉都变了，我想整个消化系统对于动物蛋白都不适应了。



准备吃素的朋友，一开始一定要低调，不要跟别人讲自己吃素，因为很多人一听你吃素马上就会义正词严地劝你不吃肉不行。求同容易存异难，吃饭的时候辩论会影响情绪，破坏食欲。

只有当你吃素以后确实感觉到了身体的变化，状态的变化，自己信心也很足了之后，再让别人知道你在吃素，事实胜于雄辩嘛。同时自己具备了很多素食知识，这时候讲出来更容易让人接受。




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由蔡真妮张贴