月子里要吃多少鸡蛋阿？

离境1 · 发表于 19-3-2012 18:57:05|来自：新加坡

我妈说每天都要吃3，4个，我觉得太多了。鸡蛋有胆固醇，这么吃对身体好吗？

jinghan · 发表于 19-3-2012 19:25:38|来自：新加坡

书上说每天两个足以,吃多了也吸收不到那么多

kelly123 · 发表于 19-3-2012 21:29:38|来自：新加坡

本帖最后由 kelly123 于 19-3-2012 21:34 编辑

一天两个就够了，多了不利于消化
中央台健康之路节目里讲的
过去条件不好，鸡蛋算是很好的了，所以坐月吃很多
现在生活条件好了，营养可以从各种食物中获取

only123 · 发表于 19-3-2012 22:51:56|来自：新加坡

一天不超过两个

only123 · 发表于 19-3-2012 22:52:04|来自：新加坡

一天不超过两个

离境1 · 发表于 20-3-2012 07:59:45|来自：新加坡

除了吃鸡蛋，还要吃什么啊？我妈说第一个星期每天就是红糖鸡蛋的。。。我听了就郁闷了

霹雳宝宝 · 发表于 20-3-2012 11:12:24|来自：新加坡

2个吧，多了也没用

kevinchin · 发表于 20-3-2012 16:25:39|来自：新加坡

我是一天两个吃了一个多月，后来我算了下我吃了70多个鸡蛋。月子里还可以吃小黄米红枣粥。

大虎妈 · 发表于 20-3-2012 21:15:06|来自：新加坡

这里流行吃鸡，不吃鸡蛋。我家月嫂天天煮鸡，一个鸡蛋都没煮过，后来还是我要求早上煮倆给我配粥。

yiyi1350 · 发表于 20-3-2012 21:41:31|来自：新加坡

我妈每天六点给我煮六七各鸡蛋。我吃了一个月啊。还好体重一直保持很好

[妈咪心情] 月子里要吃多少鸡蛋阿？