心念的观照

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法鼓山
《心灵环保》- 心念的观照
心得分享



         在同学惟政菩萨的引导下，我在法鼓山护法会参加了基本禅修课、佛法家庭讲座，同时也参与了“心灵环保”八堂课。

         在心灵环保的八堂课里，复醛菩萨引用日常生活的点点滴滴，让我们发觉众生在忙忙碌碌的生活中，在追求自我，争夺名利时，总是陷入妄想，受烦恼煎熬，苦不堪言。

         在这相续无限的生命里，我们应该学习用心念观照，让境随心转，而不是心随境转。生活中的需求很多，是“需要”还是“想要”呢？在人际的沟通方面，主观或是客观的看法，我们必须清楚。

         我也渐渐明白感恩的意义。在这个生命万花筒里，无论是得到或失去，只要心存感恩和慈悲，所以的境遇都可以提升生命的价值。圣严师父说：“慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。”

         最值得一提的，也是让我印象甚深的，是第七堂课中，复醛菩萨让学员躺在地板上，并引导我们让身心放松，想象自己即将死去，然后观察自己当时产生的念头、所遗憾的事。这一次“死亡”与“重生”的体验，是一个很好的启示。我发现我对死亡存在着陌生、恐惧和抗拒，而对生命则怀着不舍。原来人的心就像奔跑中的野马，片刻也停不下来。但如果我们能把握今天，把每一天当做生命的最后一天，那遗憾就不会产生。

         “知福、惜福、培福、种福”圣严师父的四福，重燃生命之火，净化人之心灵。过去不可得，未来不可得，把握当下，众缘和合。
         在此，感恩法鼓山护法会义工菩萨的真心护持、全心奉献。

文 / 冯笑玉
整理 / 吴欣玲
活动日期 / 2012年2月 - 5月