请教各位MM关于鱼肝油和DHA的问题

縂是那么的动

孩子是母乳喂养，出生时5.36斤，满月6.9斤。医生说孩子体重没有跟上，然后建议吃吃鱼肝油和DHA。听说吃DHA对宝宝智力发育有好处，宝宝满月后我就去买了，但是不知道该如何吃，能和鱼肝油一起吃吗？有什么要注意的吗？

slyl

增加体重应该多喝奶, 吃DHA鱼肝油也不会增加体重的...而且这么小不需要补任何东西, 等大些再补吧...

小猫搬家

PHD对于胎儿和婴儿的智力发展非常重要，通常深海鱼油与亚麻仁油重含有这个物质，孕期服用鱼油，对胎儿大脑发育有帮助，目前我所认识的怀孕期间服用了五瓶以上鱼油的孕妇，后来的孩子都非常聪明。

鱼肝油喝鱼油是截然不同的东西，鱼肝油含有维他命a和d，前者帮助视力后者帮助骨骼，二者均为脂溶行维他命，服用时要谨慎不可超量也不可长期服用，复制下文，打字太慢。

随着医学科学的发展，我们所认识的维生素已经形成一个家族。在这个大家族中，脂溶性维生素是重要的一族。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K四种。此类维生素的缺乏与中毒都会对小儿的生长发育产生不良影响。
脂溶性维生素的主要特性是：能溶于脂肪及脂溶剂，不溶于水。食物中含有丰富的脂溶性维生素，并与脂类共存，溶解于脂肪的脂溶性维生素才能被体内吸收和排泄。从食物中摄取的脂溶性维生素在肠道吸收，通过淋巴系统进入体内从而发挥其生理功能。
当脂溶性维生素摄入量超过体内需要，过量的部分可以在肝脏和脂肪组织中储存，因此脂溶性维生素不需要天天补充，只要经常食用含有脂溶性维生素的食物，就可以避免各种脂溶性维生素缺乏症。临床上很少见到脂溶性维生素缺乏的情况，但脂溶性维生素中毒引起的疾患却时有发生，脂溶性维生素中毒，多与长时间大剂量补充并超过身体负荷有关。另外，由于多余的脂溶性维生素不能从尿液中排泄，所以，对脂溶性维生素的营养状况不能用尿液进行评估。
在脂溶性维生素家族中，不同的维生素在结构上、功能上具有较大差异。维生素A（视黄醇）及其衍生物视黄酸，可影响组织器官上皮细胞的分化过程，维持上皮组织的健全，视黄酸还有促进胚胎正常发育和分化以及抗癌作用。体内缺乏维生素A时，小儿可出现视觉发育异常、呼吸道抵抗力降低、生长停顿、骨骼成长不良和发育受阻等。
动物实验发现，雌性大鼠因缺乏维生素A出现排卵减少，影响生殖。

找寻你的足迹

我从怀孕3个月就开始吃给孕妇的DHA，后来就给女儿自己吃动力宝宝，现在女儿快2岁了，每天都吃一颗，里面有鳕鱼肝油和金枪鱼油，就包含了维生素和DHA咯，感觉是可以一起吃的。

婷虹妈妈

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