獲得健康的智慧 [url=]哥林多前書六章19-20節[/url]
我剛上大學的時候,格外地用功,因為我要將所有的都獻給主。我發現忽略健康會阻礙我事奉祂,所以我有責任照顧好我的身體。從那時起,我設法在健康方面運用智慧,我相信這包括擁有適當的動機和委身操練紀律。當我們明白自己在上帝眼中的價值時,就會有追求健康的動力。我們的身體是聖靈的殿(林前六19),聖靈住在我們裡面,藉著我們執行主的工作。當我們照顧好自己的身體時,便是預備好自己,等上帝呼召我們時,就能事奉。我們的天父知道許多人有身體上的軟弱,但是祂希望我們照顧好自己,使我們的狀況不致更糟。紀律是另一個在健康的態度上的要素,許多人對於運動和減重抱著「時做時停」的態度,雖然短時間內有些效果,但是持久才能獲得更大的益處。我們需要在家庭和工作上,為了身體強健而培養新的規律。如果我們要保持良好狀態,長期貫徹是必需的。吃得正確和規律運動,並不保證我們不會生病或長壽,但卻表示我們盡本份,為了上帝,使祂所居住的殿保持良好狀態。我們尋求肉體和靈性的活力,最能成就我們成為上帝兒女的呼召。 |