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发表于 19-12-2012 15:44:21|来自:新加坡
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小鱼儿妈妈 发表于 19-12-2012 15:34
你只胖了5公斤?我可是比怀孕前胖了30公斤,我怀孕前50公斤,最瘦时44公斤,生孩子时80公斤,最近瘦了些 ...
咱俩怀孕前的体重一样50。我最瘦时也差不多44。不过我生的时候66。你应该比我高。
调整饮食最重要。运动对减肥意义不大。
陈文茜,知道吧?48岁。73kg减到53Kg,九个月。很立志。她好像165cm,完全靠调整饮食。不是不吃。你Google一下她的减肥故事。
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