求妈妈们支招催乳

winter99 · 发表于 3-2-2013 20:22:38|来自：新加坡

每次看到宝宝吃不够难受的样子就着急，请教妈妈们都是如何催乳的呢。

newren2011 · 发表于 3-2-2013 20:39:10|来自：新加坡

多吸，酒酿

bdh · 发表于 3-2-2013 22:07:43|来自：新加坡

宝宝多大了？月子里没有奶，出了月子更追不回来了

毛毛5101 · 发表于 3-2-2013 22:29:38|来自：新加坡

宝宝多大？多喝汤多喝水心情好，让宝宝多吸。

香槟彤彤 · 发表于 3-2-2013 23:04:23|来自：新加坡

我也觉得自己奶量不够,昨天买了葫芦巴籽来吃,好像有一点效果,坚持吃,真的有效再上来说

winter99 · 发表于 4-2-2013 09:01:21|来自：新加坡

谢谢大家的回复，我已经出月子了，因为月子里生病吃药，停了两个礼拜喂奶，不过有pump, 也不多。那个葫芦什么，我都吃了一个多月了，医院开的，也没用，哎，难道是命中注定没奶？

kelly123 · 发表于 4-2-2013 10:15:56|来自：新加坡

winter99 发表于 4-2-2013 09:01
谢谢大家的回复，我已经出月子了，因为月子里生病吃药，停了两个礼拜喂奶，不过有pump, 也不多。那个葫芦什 ...

虽然已经出了月子了，但只要有颗坚定的心，还是可以试着追一下奶，千万不要有＂难道我就注定没奶＂这种想法，当你有消极的想法后，你的大脑就会发出信号，从而促使奶分泌减少，你要相信自己可以做到的
然后最重要的就是经常吸，如果你有pump的话，那每三个小时一次，记住一定要坚持，包括晚上，每次一边奶吸五分钟，不管吸出多少，然后换另外一边，这样来回三次，一边就是15分钟，吸奶时放松，千万不要看奶瓶吸出多少，而是看电视，你越有压力，奶越不会出来
当然喝汤，吃鱼，这些也是少不了的
Demand decide supply,只要坚持，会有的