在异乡的你寂寞吗？烦躁吗？教你几招告别烦恼妙招。

火凤凰8 · 发表于 31-8-2013 14:01:00|来自：新加坡

放松心情，享受生活！

   其实来新几年，看到许多出国的游子们每每在周末时心情烦躁。我也曾有过。可是平时喜欢阅读各类小感悟，小文章的我。也慢慢从中产生些许感悟。在这里教兄弟姐姐妹们一些小招术，可以让你在异乡忘却烦恼，享受周末。试试看。

1、收拾房间，整理物品，东西多少都要整理整齐。也是在整理心情。
2、条件允许的情况，可以下厨做几个可口小菜。享受美食。
3、走出去沐浴阳光，或去林间散步。懒得远走在楼下就可。
4、可以选择看书或看电视一个电视剧，让自己有眼泪流出或可开怀大笑的都可。
5、约朋友出去喝咖啡或用餐。
6、逛街购物，享受花钱的快乐，满足自己的购买欲。
7、去理发店换个发型。或美容院护肤。按摩等。
8、出去运动。可以游泳，远足、打球，慢跑，快走。
9、条件允许可以去邻国一日游。或去附近小岛。
10、去海边感受大海的辽阔，听涛声，或夜宿帐篷。
11、选择自己喜欢的东西去学习。如肚皮舞、英文、烹调。。。其它你想学的任何东西都可。

      以上仅是个人所感，如有不周之处请网友加细加精。顶起！其实我认为最重要的是人的心态。无论你用哪种方法来调节自己的情绪。都要记得多些正能量。如果总是消极悲观。谁都无法帮你。