腱鞘炎！！！

两个人恋爱 · 发表于 27-10-2013 20:23:30|来自：新加坡

110207 发表于 27-10-2013 20:14
通常都是采用保守治疗包括局部热敷、理疗，外用药物涂抹等。

我每天用热水烫，烫完了抹上药膏，可是没啥作用啊还做针灸，挨了不少扎呢

不过我没做到什么活都不干光静养

两个人恋爱 · 发表于 27-10-2013 20:24:05|来自：新加坡

simpson_wu 发表于 27-10-2013 20:10
是不是传说中的鼠标手？

是滴，就是这么个手

两个人恋爱 · 发表于 27-10-2013 20:26:48|来自：新加坡

anada 发表于 27-10-2013 20:13
求预防！

我是在网上查的，说休息的时候旋转手腕2分钟，这是运动手腕的各个部位
手指头就是两只手互相捋手指头2分钟，不知道你懂不懂，就是互相扯手指头

两个人恋爱 · 发表于 27-10-2013 20:27:55|来自：新加坡

sdluchao001 发表于 27-10-2013 20:02
同情，

好悲催啊

simpson_wu · 发表于 27-10-2013 20:30:06|来自：新加坡

我以前有个同事刚来大陆时有这个毛病，后来好像好啦！属于慢性病，只能慢慢养啦！

110207 · 发表于 27-10-2013 20:32:46|来自：新加坡

两个人恋爱发表于 27-10-2013 20:23
我每天用热水烫，烫完了抹上药膏，可是没啥作用啊还做针灸，挨了不少扎呢

不过我没做到什么活都不干光静 ...

晕。。。。谁告诉你热敷使用热水烫啊。。。诊所都用仪器和药袋滴啊。。。。你在外面买的药膏、药布和诊所里的骨伤药膏是不一样滴。。。。如果效果一样，诊所就都倒闭鸟。

两个人恋爱 · 发表于 27-10-2013 21:00:37|来自：新加坡

110207 发表于 27-10-2013 20:32
晕。。。。谁告诉你热敷使用热水烫啊。。。诊所都用仪器和药袋滴啊。。。。你在外面买的药膏、药布和诊所 ...

我是用布蘸热水放在手腕那里，等水不烫了再把手腕浸在水里
我的药膏、膏药布都是诊所医生给的，一小管药膏39块有木有！压根就木用阿！
膏药布贴了以后手腕都发红了，哪里贴哪里就起小红疙瘩
你有什么好地方介绍啊？

两个人恋爱 · 发表于 27-10-2013 21:02:57|来自：新加坡

simpson_wu 发表于 27-10-2013 20:30
我以前有个同事刚来大陆时有这个毛病，后来好像好啦！属于慢性病，只能慢慢养啦！ ...

关键是写字都不能写了，而且又是右手，太不方便了

110207 · 发表于 27-10-2013 21:43:51|来自：新加坡

两个人恋爱发表于 27-10-2013 21:00
我是用布蘸热水放在手腕那里，等水不烫了再把手腕浸在水里
我的药膏、膏药布都是诊所医生给的，一小管药 ...

嚓。。。你那啥药膏这么贵。。。。。药布通常都是$10、药膏也就8,9块而已。

Kedie · 发表于 27-10-2013 22:36:59|来自：新加坡

两个人恋爱发表于 27-10-2013 21:02
关键是写字都不能写了，而且又是右手，太不方便了

是不是手腕里面貌似筋的地方疼痛?不动也会疼,摆动手掌还会有轻微的吧嗒声音?是的话我也是...

[狮城生活] 腱鞘炎！！！