交流如何恢复身材?

Lxy_0000 · 发表于 4-1-2014 07:13:47|来自：新加坡

我这两天尽量少吃饭，水和水果也少吃，感觉真的是瘦些了，希望可以继续坚持下去！

智慧美貌 · 发表于 4-1-2014 08:38:38|来自：新加坡

本帖最后由 Lxy_0000 于 7-1-2014 21:06 编辑

我有办法，不需要节食，适当人运动就可以得到惊人的效果

ououhai · 发表于 8-2-2014 15:09:14|来自：新加坡

你找我

，我当面介绍你，有图片见证，也有免费试穿

哭泣的小狮子 · 发表于 14-2-2014 17:59:04|来自：新加坡

少吃多锻炼，吃的方面也要注意营养成分，外面的东西热量又高营养价值又不够，自己做最好

Lxy_0000 · 发表于 20-2-2014 09:31:21|来自：新加坡

最近也在减肥，大家还有没有别的办法，求推荐！

110207 · 发表于 20-2-2014 16:04:03|来自：新加坡

可以去做推脂减肥。。。。。。一般一次就见效。。。。。。。
不用吃药，打针。。。。。。

foreveryoung · 发表于 20-2-2014 16:18:01|来自：新加坡

Lxy_0000 发表于 20-2-2014 09:31
最近也在减肥，大家还有没有别的办法，求推荐！

坚持做运动才是王道，节食减肥减的了一时，减不了一世。。我是隔天做一次运动，跑步机上快走将近一个小时。。。其它照吃，不过没有瘦也没有胖。。维持身材罢了。。

Lxy_0000 · 发表于 20-2-2014 17:08:25|来自：新加坡

foreveryoung 发表于 20-2-2014 16:18
坚持做运动才是王道，节食减肥减的了一时，减不了一世。。我是隔天做一次运动，跑步机上快走将近一个小时 ...

是哦，关键是现在即使是少吃每天也都在长肉肉，真想快快减下来哦！

Lxy_0000 · 发表于 21-2-2014 11:04:48|来自：新加坡

110207 发表于 20-2-2014 16:04
可以去做推脂减肥。。。。。。一般一次就见效。。。。。。。
不用吃药，打针。。。。。。 ...

呵呵，一次能减多少？价位多少？

110207 · 发表于 22-2-2014 15:48:58|来自：新加坡

Lxy_0000 发表于 21-2-2014 11:04
呵呵，一次能减多少？价位多少？

这个要看个人体质。。。。。。产后肥胖见效很快。。。。
护理前没有进行测量，没有卖配套。。。。都是让顾客自己体验赶脚滴。。。。。。。。自己觉得有效果都会回去继续的。。。
好像是80、还是85。。。。。