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发表于 21-2-2014 14:51:21|来自:新加坡
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本帖最后由 我要开心 于 21-2-2014 18:49 编辑
我也来报到。儿子体能没达标,去年12月进了警察部队。
我儿子以前最不喜欢上体育课,现在像是每天都上体育课,又是整天的,可想而知开始很辛苦。不过现在两个多月过去,已经习惯了,也不那么累人了。
开始10天是confinement,过后每星期五和假日前夕傍晚6点多可以回家,星期天或假日当天晚上7点半回去报到。在那里每天4餐,食物相当不错,营养丰富。每两个星期剃一次头,给两元。现在不可以带有相机功能的手机,也不能带iPad,games,cards 等,书籍可以带。已经发了2个月allowance,总共800元。
体能锻练方面应该是不错,导师/警官挺严格。儿子以前2.4km是全程走完大概20多分钟,现在可以一口气跑完,12分钟左右。以前pull-up 零次,现在可以做到十二下。其它的体能项目他一直以来没问题,就是这两项以前经常不及格,现在也应该算是达标了吧。
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