转了逆天的巴别塔后就跑题了

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“我们要建造一座城和一座塔，塔顶通天……” ——《圣经·创世记》

《圣经》记载，人们曾操同一种语言，住在同一座城里，建造一座可以通天的塔。后来神知道了人的意图，就分散了人的语言，使人无法沟通合作，塔便废弃掉了，这就是巴别塔（或巴比伦塔）。

如今，人类并没有放弃造塔计划，城市中人们开始建造一座座新塔，这新塔叫高楼大厦。语言不通，就学习同一语种；散落在各地，就从各地住进同一座城。

迪拜塔、纽约世贸中心、上海环球金融中心……“新塔”高耸入云，材料更加结实耐用且产量惊人，大有蠢蠢欲动的通天欲望！想必在神的眼中，这是更加逆天的存在了。

画家郭川的《巴别塔系列》细腻到位地描绘了大量形形色色的建筑，并含蓄地提出了自己质疑：塔多了，上帝的惩罚还会远吗？

或者，神的惩罚已经开始？越是广厦万千，人越是心灵不通。在这个缺乏理解的年代，我们不仅逐渐丢失了对他人的信任，也将自我迷失在塔中。

在看完整个黑鸦雅的《巴别塔系列》后，读者或许会不自觉生出一丝沉甸甸的痛楚，那是一种“渴望在严峻中找到温暖，在残酷中寻求救赎”的沉重。而救赎的第一步，恰恰是承认自己有罪，这意味着一个人心灵的觉醒，意味着对美好生活的接纳。

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"救赎的第一步，恰恰是承认自己有罪，这意味着一个人心灵的觉醒，意味着对美好生活的接纳。"
我每日都在忏悔，百分之百承认自己罪孽深重
可是依旧过着昨天的日子

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堕落很久了，自己都嫌弃了，灰常的缺正能量

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「圣经里十种爱的方法」

• 1、倾听，不要打断 Listen without Interrupting.
  静静的聆听，是对他人的尊重，也是内心谦虚的表现。你若爱他，就多聆听！
  “心傲是灭亡的前导，心谦是光荣的前驱。”（箴言 18:12）
  2、说话，不要指责 Speak without Accusing.
  不要养成指责他人的习惯，尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做错事情后，更渴望得到接纳，而不是指责。就像你在犯过错误之后，所渴望的一样。你若爱他，就不要指责！
  “我亲爱的弟兄们，你们应知道：每个人都该敏于听教，迟于发言。”（雅各伯书 1:19）
  3、给予，不要保留 Give without Sparing.
  面对别人的恳求，不要拒绝。能帮助别人的时候，不要迟疑。你今天帮了别人，明天别人也会帮你。即使他们都辜负了你，你在天上的父，也会给予你百倍的赏报，因为他把一切都看在了眼里。你若爱他，就不要保留！
  “正义的人，广施不吝”（箴言 21:26）
  4、祈祷，不要停止 Pray without Ceasing.
  爱一个人，不仅仅只是给他一点东西。爱与不爱，并不是做给外人看的，而是做给自己的心看。请你常常在心里为他祈祷，不要停止。因为你真的爱他，就会让他先住在你的心里。爱他，就时时为他祈祷！
  “自从我们得到了报告那天起，就不断为你们祈祷，恳求天主使你们对他的旨意有充分的认识，充满各种属神的智慧和见识。”（哥罗森书 1:9）
  5、回答，不要争执 Answer without Arguing
  人与人的相处，在于和睦，而不在于争执。家庭里面的人们，常常为了证明自己有理，而不断的为自己辩护，当每个人都在想着证明自己是正确的时候，争吵就不可避免。到最后，争论并没有带来和睦，反而是隔膜越来越大。你若爱他，就不要争执！
  “干饼一张而平安共食，胜过满屋佳肴而互相争吵。（箴言17:1）
  6、分享，不要假装 Share without Pretending
  如果你真的在乎一个人，那么把你真实的自己与他分享。不要总是带着虚假的面具，装出一副迎合他的样子。假装，并不会让对方对你的喜欢增加一层，反而会在时间的流失中， 慢慢失去对你的信任。做最真实的自己，坚守来自天主的真理。你若爱他，就不要假装！
  你要在“爱德中持守真理，在各方面不断长进”（参阅厄弗所书4:5）
  7、享受，不要抱怨 Enjoy without Complaint.
  人在生活中，常常会陷入抱怨的漩涡。妻子抱怨丈夫，父母抱怨孩子，学生抱怨老师， 老板抱怨下属。每一个人总觉得对方亏欠了自己，每一个人都觉得自己受尽了委屈。但很少有人会在抱怨的同时，扪心自问，我是否也会成为别人抱怨的对象，我是否也曾亏欠过别人， 让别人受尽委屈？抱怨，并不能解决事情，只会让原本微小的事情越变越大。抱怨可以让你一时解气，但最终却会使你的气量越变越小，自己把自己孤立出别人的世界。你若爱他，就停止抱怨！
  “你们做一切事，总不可抱怨，也不可争论 ”（斐里伯书2:14）
  8、信任，不要动摇 Trust without wavering.
  很多时候，我们失去一个自己所爱的人，并不是谁把他夺走了，而是我们一步步将他推走。推走，不是因为我们不珍惜，而是因为我们太珍惜。太珍惜，就总想把他抓在自己的手里，慢慢的干涉多了，自由少了；专横多了，信任少了，隐藏多了，交流少了。爱，是信任中的责任，而不是猜疑中的束缚。
  “凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐” （哥林多前书13:7）
  9、原谅，不要惩罚 Forgive without Punishing.
  不是别人做错了事情，就一定要去惩罚。你是为了他的成长，而不是为了让他难堪。有时候宽恕的力量胜过惩罚，柔软的力量强过坚硬。当你年老时，牙齿已经掉落，舌头却依旧健康。不要把别人的犯错，化为自己内心报复的机会。爱他，就原谅不要惩罚。
  “上主慈悲为怀，宽宏大方，缓于发怒，仁爱无量。”（咏148:8）
  10、承诺，不要忘记 Promise without Forgetting.
  说过的话，总不要忘记。做不到就不要轻易承诺，爱你的人，不在乎你给他什么东西，却在乎你兑现诺言这个行为。爱一个人，就不要让他对你的盼望落空，多次的等待看不到结果，会让他以为在你心里已经没有了位置。爱他，就承诺不要忘记。
  “希望迟不兑现，令人心神烦恼；愿望获得满足，是株生命树。”
  
  
  
  

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据说，这是抵御负能量的有效方法

1、食物。

2、运动。

3、规律的作息。

4、使自己感到舒适。

5、练习微笑。

6、深呼吸。

7、收拾房间、保持空间的整洁。

8、学习新的技能。

9、改变用词习惯，多用正面词汇。

10、记录美好瞬间。

11、别活在未来，活在当下。

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对付惰性必杀：(10+2)*5法

(10+2)*5法 可以让你在一小时工作时间内过得充实且高效。它让你摆脱那列了几页的 任务 列表，从此从惰性中摆脱。

谁需要(10+2)*5法？

做事拖沓的；
容易分心的；
上网强迫症患者；
有一大堆琐事要处理的；
处理规模较大的工作有困难的人。
需要准备什么？

一个计时器（功能简单即可，也可以是计时 软件 ）
一份简化过的 任务清单 （To-do List）：
能够十分钟一周期去做的任务（不需要是十分钟内能完成的）
能够马上就开始去做的列出的下一步 行动
一个小时的时间
如何实施(10+2)*5法？

(10+2)*5法的原理：

10：十分钟内，全心全意地做一件事情，全身心地投入工作状态；
2：十分钟一到，便 休息 两分钟，喝喝茶，上上网，干什么都行。但是两分钟一到，就立刻回到工作状态，开始列表中的下一件任务；
*5：在一个小时内，把(10+2)前两步重复五次。
你需要注意的：

不需非得要在十分钟内完成你的工作，只需要取得进展便可以。
如果还没到10分钟就完成了，停止，休息2分钟，然后进入下一个10分钟。
不要跳过休息时间！时间一到必须休息。

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喜欢这里的清净
虽然我还不是您的教徒
只是希望可以靠近您
救赎我

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懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

——罗兰
惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。

当一个人产生惰性的时候，往往具有如下表现：

懒得与他人接触，喜欢独来独往。喜欢散漫无拘无束的生活，生活起居无规律。
本来打算做的事，总是迟疑，犹豫不决，左思右想拿不定主意。
总是给自己的逃避或者错误找这样那样的借口，总是自我安慰。
做事情总是半途而废，或一曝十寒，不能坚持到底。
制定了计划去不积极实施，总喜欢一拖再拖，最后不了了之。
对什么都漠不关心，认为所有事都与自己无关。不原意积极思考，或主动处理问题，总喜欢走一步算一步，或者跟着别人走。

惰性的危害：

就在你拒绝与他人交往的时候，你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就成了墙角的花，只会孤芳自赏，时间长了，就变得不再合群，甚至害怕和别人在一起，害怕在众人面前说话。生活没有条例，也会变得一团糟。
就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候，机会正在溜走。
借口只会让错误一遍遍重复。
半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功，但是中途放弃的人根本没有机会成功。
一拖再拖让人变得拖泥带水，不干脆，没有时间观念。
对一切都冷漠了，生活变得不在有[关键词屏蔽]，一切都平平淡淡毫无新鲜可言。不积极思考，最终会埋没自己的真实想法，让人变得随波逐流，失去自己的方向。
如何克服？

认清惰性的危害，核对自己的行为，每天晚上反省自己：今天自己是不是有惰性？在什么地方松懈了？应该如何改进？
下定决心，坚定信念，一定要改掉惰性。
制定合理的可行的计划，循序渐进
培养果断的态度，不要犹豫不决；不要拖延，今日事今日毕；勇敢直面错误和困难，不要给自己找借口；克服畏惧，乐于尝试。
学会跟人交流，融入大家生活，关心周围事物，积极思考，勇于表现，肯定自己，增长自信。
坚定自己想法，不要人云亦云。
养成时间观念，不浪费时间。让自己的生活充实有趣积极向上，不要消极悲观胡思乱想。
克服惰性需要很强的意志，坚定的信心，和不懈的行动！

命运终究掌握在自己手中，懒惰并不是无法克服的，关键是要有信心和决定，敢于如破自我。

懒惰等于将一个人活埋。——泰勒

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感觉我正在将自己深深的活埋！

七荤八素

0飘飘 发表于 2-5-2014 10:24
感觉我正在将自己深深的活埋！

楼主，若你经常感到忧郁、低沉、消极，甚至失眠、浑身无力，请考虑是否已得了忧郁症。
这边有个测试表格，你看下？
http://www.zhyyz.com/Article/zhenduan/yiyuceshi/200708/1309.html