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发表于 13-5-2015 14:36:39|来自：新加坡
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看了楼上各位的回复，想起我将近20个月的母乳历程。。。
只能说是痛并快乐着。。尤其是涨奶的时候，那个痛。。。但是看到小朋友满足的小脸又觉得很幸福。。:)
平时一点小硬块都是靠自己按摩，宝宝帮忙和吸奶器搞定的。
最惨的一次是在国内的时候乳腺严重堵塞，发炎红肿，国内医生建议我不要继续母乳打消炎药，我没听他的直接回家了。可是身体开始发烧了，红肿的更加厉害，后来实在没办法抱着死马当活马医的心态找了我朋友的奶奶贴了他们家祖传的专门治乳腺炎的药草才好了。后来，才能继续我的母乳道路。真心感谢。。
关于这个奶奶，还真是一传奇人物，用他们家的祖传秘方专门做通乳这一行做了几十年而且收费甚高，可是人家生意好的不得了门庭若市慕名而来的人很多。说实话，我不大相信中医，所以一开始我就觉得他们家很那个什么:$，就是给人感觉像江湖郎中很不靠谱，可是试过一次我才知道我错了，中医真的是一块瑰宝，博大精深，小小的药草尽然还有这种奇效。
:$回想往事，越扯越远。。。。
关于涨奶，经历过几次大磨难后我的经验是：
平时注意防微杜渐
孩子还小的时候每次喂奶喂一边到吸空的状态，然后喂另外一边，等孩子吃饱了就把没吃完的用吸奶器吸出来存在存奶袋中放冷冻（晚上半夜喂完奶后也别偷懒，等以后孩子能喝空两边的奶你才可以偷懒），以备不时之需。。这么做不仅可以防止赌奶涨奶还可以增加产量，为持久战做准备。
一旦发现有肿块就轻揉肿块用吸奶器吸。。
我自从这么做之后就没出现过严重的涨奶问题。。
如果楼主情况加重了，还是建议找专业人士通乳，KK就有专业的通乳师可以打电话去咨询。。
加油。。:hug:
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