本帖最后由 JessyZhou 于 31-5-2015 23:41 编辑
什么是肚皮舞
[attach] [/attach]肚皮舞是非常具有女性魅力的舞蹈， 肚皮舞的舞蹈特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、舞动臂部和胸部。
這些舞蹈动作看似舞动的幅度不大， 但是事实上重复舞动這些肚皮舞的基本动作，卻可以消耗大量卡路里， 也因此让肚皮舞除了神秘及性感之外，更多了瘦身的功效（尤其是局部雕塑腰腹臀腿尤其显著）
[attach] [/attach]
肚皮舞是中東、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。 至于肚皮舞是何是开始的，其实早在3500年前，埃及的古壁画就有累似今天看到的肚皮舞，只是不同的地区，不同的国家，有不同的传说和故事。 真实的起源，众说纷云，但多已不可考！
[attach] [/attach]
“肚皮舞”一般是美国和东亚一些国家的叫法，欧洲一般称其为“东方舞”，其较为常用的阿拉伯语名称Raks Sharqi即为“东方舞”之意，另一种阿拉伯语名称Raks Baladi 意为“民族舞”。关于阿拉伯语名称的起源，各种说法不一，尚未有统一的解释。
一般的印象肚皮舞是源自於埃及，希腊人相信，肚皮舞知古時候的宗教仪式有很大的关联，在沙乌地阿拉伯，肚皮舞則是女性不对外公开的一種神祕宗教的仪式， 另一种传说是肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣，崇高的宮廷舞，一如西方的芭蕾舞。
[attach] [/attach]
另一个传说是，怀孕待产的母亲为了能順利分娩，接受姐姐的建议，学蛇之曲线摆动，摇摆自已的身体，重点集中是在腹部，在快速摆动整個身子，呈波浪起伏状，节拍音乐的加入，显得得轻松自然，后來果真如愿順利产子，于是乎蔚为风气，逐渐演变成现在娱乐及运动性质的肚皮舞。 不过,这个时期的肚皮舞，仅是纯娱乐，谈不上是完美的艺术表演。
[attach] [/attach]
不管何种传说，肚皮舞经历不同国家，不同的文化，长时间的演变而成的舞蹈， 肚皮舞是是肚皮舞，不可否认，不同地区，有不同的风格，各地区的肚皮舞，均具有独到的傲人的特色， 不同的风格的肚皮舞，透过舞蹈老师们默默奉献耕耘，肚皮舞己成为中東地区，可贵的文化资产。
[attach] [/attach]
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏， 摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技。 肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错中复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神祕，肚皮舞迷人的特质，令人目不暇给。
[attach] [/attach]
肚皮舞可以无伴奏的独舞，以充满浪漫的独特的阿拉伯音乐，让肚皮舞更具动感。 伴奏常見的乐器如乌德(UT)琴、耐笛(Ney)、地尔巴卡(Deblek)手鼓，杨琴山都尔...等等。 其中打击乐器的手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞腹的绝活时，鼓的加入有相乘动感。
[attach] [/attach]
肚皮舞时亦结合其他的道具，如蛇、刀剑、面杀、蜡烛、火焰...等等， 这些道具的出现，可能受到古代肚皮舞和神祕的宗教仪式的影响。 这些极具戏剧化又神祕的表演方式，中東的一些国家，仍然尊循无误。 尤其是错综复杂的蛇把戏，蛇像徵男人和女人，雌雄同体蛇，非常诡异，充滿了阿拉伯的神祕。
[attach] [/attach]
时下有人把肚皮舞当成脱衣舞，真是大错特錯错，因为肚皮舞舞姿和戏服息息相关。 由名师特別订做，精致、精巧华丽的服饰，是非常重要的配备，舞者穿精致优雅的戏服，更具信心，于华服共舞，观众赏心悦目。
肚皮舞在土耳其，不仅是观光客的必看行程，常态性的电视节目， 当地人结婚或成年的割礼的仪式，通常会请肚皮舞团表演。
[attach] [/attach]
肚皮舞传统上，经常会和宗教信仰、传统仪式甚至和[关键词屏蔽]都有关联， 這三种充滿矛盾的结合，加上那些扑风捉影的故事，让肚皮舞朦上一层层神秘而深层的面纱。 肚皮舞雖令人欣喜若狂，卻也常遭道貌岸然人土的鄙視，这两者皆令人沮喪。
[attach] [/attach]
事实上，不论你是学肚皮舞，是想走入表演事业，或只想娱乐自已，或是想藉以瘦身.... 不可否认的，肚皮舞的的确确，让我們肢体和心灵上提供一個全然不同的感觉，這种感觉是充满着愉快、满足、自由奔放！
肚皮舞百年來在争议中，走出了中东，打开西方的门，开创了肚皮舞的一片天！ 直到今天，肚皮舞在中东和世界各地区，仍方于未艾，广受欢迎。 | 
IP卡
狗仔卡
提升卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
