毁掉孩子的专注力只要两步，你也许正在这么做…… ( 转）

黛妍 · 发表于 10-9-2016 00:07:03|来自：新加坡

她观察班里的孩子，上课时候能不能专注地听老师讲课，能不能快速地跟着老师的思路走，才是决定孩子成绩最主要的因素。
想起我家小拍，虽然是个能上树爱打滚的好动妞，但在上课的时候一般都非常认真。
不管是学校上课还是兴趣班，她一般都能专注地先完成手头的任务再做别的事情，幼儿园起就有很多老师夸她专注力强。
所以，尽管她没上过幼小衔接班，我也没有刻意辅导过她，但目前妞学习起来确实是挺轻松。
常常在后台看到人问，孩子做什么都是三分钟热度，注意力没办法集中，有没有好的专注力训练方法？
我觉得，孩子任何习惯的养成都不可能一蹴而就，专注力更这样。
就我个人的经验来说，孩子从小起做好下面的这两件事，他们的专注力应该不会太差。

1“不打扰”就是最好的关注
专注力其实是每个人的自带属性，就像我们都有记忆力一样，并不需要专门去训练。
想想自家的娃，三岁以下一般都很难专注地去做一件事情，但过了三岁，是不是专注力就会慢慢变强。
比如刚开始能花5分钟玩娃娃，后来可以用10分钟涂涂画画，然后甚至可以坐地上搭1个小时的乐高都不起来。
这是一个非常自然的发展，而在这个过程中，当家长的“不打扰”就是最好的培养。
这点说起来容易，但我观察能做到的还真不多。孩子在认真地玩沙玩水，或者看小蚂蚁小昆虫的时候，这都是他们发展专注力的好时机。
但身边的爸妈却太爱“关心”他们，一下子说“别玩这个了，打湿了会生病的”，又或者“这个有什么好玩的，我们换一个玩吧”。
特别是老人带孩子的，更容易发生。前两天闺蜜还跟我吐槽，儿子玩个玩具，玩得正带劲，奶奶总是不停在旁边念叨，“宝宝，要不要喝水啊”，“宝宝，你在玩什么啊，告诉奶奶啊”......
孩子不理她，奶奶还觉得特别受伤，说自己带的大孙子没良心不理人，闺蜜也是哭笑不得。
好好的专注力就在这种“无知的爱”的情况下被破坏了，久而久之，又怎么能要求他们集中精力做好事情呢？

我自己的原则是，小拍需要我时尽量满足，尽快回应；她没有主动来找我，我们就各做各的，互不干扰。
孩子好比小树，什么时候浇水、施肥、剪枝都是有很强的时效性的，过期再补作用就微乎其微了。
在孩子早期发展专注力的最佳时期，一旦被太多干扰所破坏，等上了小学再着急补，可就难了。

2亲子阅读和听读让专注力更强

经常有妈妈说，我家孩子打游戏和看电视专注力特别强，不管他一天都没问题，就是读书和写作业老是东张西望，完全集中不了。
那是因为游戏和电视里会不断有新奇的元素吸引孩子的注意，而且不需要孩子做深度的思考，这样的专注并没有什么难度。
而读书和写作业，需要孩子有更强的专注力和思考反应能力。在我看来，从小的亲子阅读和亲子听读就是加强专注力最好的途径。
很多妈妈一开始难坚持的原因都是认为没有效果，一两岁甚至几个月的孩子，你在一边翻绘本，孩子就到处跑，或者来撕书捣乱，哪里能读得进去。
但所有的亲子阅读一开始是都是这样的，坚持一段时间，每天在固定的时间和地点和孩子一起阅读，大部分孩子不出半年，就会习惯在这个时间地点安静地坐下来。
等形成了固定的心理时间，他们的精神就会条件反射的集中起来，最初的阅读好习惯就是这么慢慢形成的。

另外，亲子听读也是铺垫孩子将来好好听课的好方法，可以是爸妈给孩子讲故事，也可以是听小莉这类讲的故事。
听读时由于孩子脱离了书本上的图画和字，完全靠耳朵接收信息后大脑再对这些语音进行处理，只有足够专注他才能听懂故事内容，并且从中获得乐趣。
同一个班上，老师提问题，有些孩子反映特别灵敏迅速，除了他的知识面广之外，很重要的一点在于他的听力理解力强，能快速从老师的话里捕捉到最重要的信息点。
而有的孩子虽然大人说的话每个字都听懂了，但脑海里储存的语音信息不够，无法将语音和具体表达的意思、生活经验联系起来，反应就慢些。
这和孩子平时的阅历、知识面有关，也和听读训练较少有关。人都有畏难情绪，如果孩子上课很难听懂，又怎么能指望他们集中注意力呢？

开始给孩子听故事的时候，很多都爱听重复的故事。
微信上曾经收到一个妈妈的求助，说3岁多的儿子特别爱听我讲的《寻找金萝卜》，已经连续听了一个多月了，跟走火入魔一样，问我怎么能让孩子也听听别的故事。
其实，因为孩子刚开始听力理解能力还不够，所以要重复很多遍才能完全明白故事里的乐趣。
你以为孩子是在做无用功地不停重复，其实他们每多听一次就会多理解一点，听力理解能力就是在这个过程中慢慢变强的。
所以孩子爱重复时，千万别担心，这是他们在学习呢。

我建议三四岁后的孩子，家长有意识地给孩子多找一些听力资源，培养孩子听读的能力，但刚开始不要让孩子感觉是把他丢给音频，妈妈不给讲了。
可以在每天晚上亲子阅读时间之后，妈妈和宝贝躺在一起，听着音频故事睡觉，或者出门在路上，车里放音频故事，孩子也不会觉得坐车无聊。
我家车上都备着很多光碟，小时候是中英文儿歌，大一点是绘本故事，小拍现在已经听长篇了。
古语说，动若脱兔，静若处子，是说一个人动起来生动，静下来安心。对孩子来说，拥有静心的专注力，才能在学习和事业上有所成就。

每个孩子一出生都是一块美玉，而雕琢的小刀掌握在家长的手中。
对孩子好习惯的雕刻蕴藏在与孩子相处的点滴里，正是这一个个细节的组成，使孩子的世界和未来全然不同。