本帖最后由 Carmenharman 于 23-9-2016 17:53 编辑
大家好我是艾艾贴代理Carmen，这里给大家介绍一下艾艾贴的使用方法及注意事项。
艾艾贴使用方法： 撕开底部粘纸，点燃艾艾贴 ，贴在选定的部位，等艾艾贴烧至止燃线后自动熄灭，用手摸底座不烫后再取下，一般艾灸的地方持续灸3遍即可。 
艾灸注意事项：
1.剧烈运动后不可以马上做艾灸
2.孕妇，没吃饭，酒醉，不可做艾灸
3.艾灸时，不要吹风，夏天也不要开空调
4.不要吃饱饭后马上艾灸，饭后1个小时再艾灸
5.要多喝水，喝温开水
6.艾灸后1小时内不要用冷水洗手洗脸，因为艾灸后身体里的毛细血孔打开，容易受凉。
7.不要马上洗澡，2小时后再洗
8.心脏处，大血管处不要做艾灸。
调理后的反应：
1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
2、灸后出现红疹，硬疙瘩，一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，这属于皮肤排毒的一种现象，只要多喝说就可以。
3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，这些反应慢慢都会消失的。
4、有的人会有咽喉肿痛，牙痛，上火等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。
5、有的人初次艾灸的，会有口干的症状，没有关系，可以多喝水，降火气。
6、灸后有些人会出现亢奋，晚上睡不着觉，主要是阴气偏虚的灸补阳气后就会更加精神，只要多喝水，晚上泡泡脚，一般反复几次后，身体阴阳平衡，就不会出现这种状况。
7、有些人出现疲倦乏力，全身无力的现象，由于身体阳气偏虚，灸后补阳气后会有困倦感，但是长期坚持艾灸后阴阳平衡，就不会出现此状况。
8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢消失。
9、大姨妈出现暂时性失调，如提前，推后，经量增加或减少，经血颜色有改变，有褐色，黑色，暗红色血块排除。特别是有妇科问题的人，本身月经就不调的人，艾灸后，大部分人都会在大姨妈上有上述反应。
10、经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，有的人会表现出肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这种反应在冬天和春天的季节更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害。所以艾灸是一个慢功夫。
11、施灸穴位出现小水珠或皮肤痒，是皮肤受热渗出的水分，是正常现象，表示体内湿气比较重，黄色部分是中药及艾草的残留物。
12、有时，如果施灸把握的时间和用量有偏差，灸后会出现水泡，要用消毒后的针将其挑破，用医用棉签或棉球吸干其中的液体，然后抹一点消炎膏，贴上创可贴即可。
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