月子病，产后身痛，怕冷，新手妈妈含泪求助

qqtang0526 · 发表于 24-9-2016 09:49:34|来自：新加坡

本帖最后由 qqtang0526 于 24-9-2016 09:54 编辑

剖腹产的时候肯定后腰打麻醉针了。几乎所有剖腹产后腰那针麻醉针都会造成女人终身腰疼的。你看，都是跟你差不多的情况

荡秋千 · 发表于 24-9-2016 14:28:25|来自：新加坡

我坐月子一直都吹空调洗澡并没过像你这么严重啊。我家里有一盒刚从国内带的艾灸套装，是我姐姐买给我的，因为她之前流产大出血，身体很差，每次月经来了止不住一直流，后来吃鱼胶和做艾灸调养好了。你需要可以先给你用，也可以去买鱼胶来吃，也叫花胶，好的花胶都有止血的功效，妹妹你可以每天炖汤喝一段时间试试，我们广东人坐月子都要喝这个汤补身体

荡秋千 · 发表于 24-9-2016 14:28:25|来自：新加坡

我坐月子一直都吹空调洗澡并没过像你这么严重啊。我家里有一盒刚从国内带的艾灸套装，是我姐姐买给我的，因为她之前流产大出血，身体很差，每次月经来了止不住一直流，后来吃鱼胶和做艾灸调养好了。你需要可以先给你用，也可以去买鱼胶来吃，也叫花胶，好的花胶都有止血的功效，妹妹你可以每天炖汤喝一段时间试试，我们广东人坐月子都要喝这个汤补身体

Ahze · 发表于 24-9-2016 21:17:59|来自：新加坡

荡秋千发表于 24-9-2016 14:28
我坐月子一直都吹空调洗澡并没过像你这么严重啊。我家里有一盒刚从国内带的艾灸套装，是我姐姐买给我的，因 ...

可能体制不一样，有些人吹空调确实没事，我之前也是听说某某产妇捂月子到中暑，所以在家人的反对下坚持“科学”做月。现在后悔没有听老人言。估计还是看各人体制。谢谢你，你的是艾灸盒吗？今天从中部跑到parsir ris, 去看一个姐妹推荐的中医，刚好那里也有艾条，就买了一盒。决定先在家试试，如果有需要，再来麻烦你

Ahze · 发表于 24-9-2016 21:22:04|来自：新加坡

荡秋千发表于 24-9-2016 14:28
我坐月子一直都吹空调洗澡并没过像你这么严重啊。我家里有一盒刚从国内带的艾灸套装，是我姐姐买给我的，因 ...

另外想问问鱼胶该怎么吃？是清顿还是和肉类一起煮汤吃？

tracy367 · 发表于 25-9-2016 14:41:54|来自：新加坡

月子病很难搞的，我当时宝宝45天就和妈妈一起回国了，针灸中草药西药多管齐下，也逼迫我早早给孩子断了奶，大概休养了半年才好的，之前身体虚弱到抱着孩子走动都吃力。回国吃补什么也比这边方便，所以当时选择回去休养，楼主好好要好好调理啊

幸福包子 · 发表于 25-9-2016 15:34:45|来自：新加坡

听起来很严重，可是还是要通过中医和健身慢慢改善。不可能一直重要立即见效，平时睡觉用电热毯烤腰。
如果再生一个，第二次月经是一个好机会彻底改善。

维妮公主 · 发表于 26-9-2016 11:15:00|来自：新加坡

我顺产打无痛的。开始第一个月就是虚汗不断，一直抱不动孩子，腰酸，有时弯腰包尿布要靠手撑才能立起身体。

大概这种情况持续了一个月。第二个月开始虚汗持续，但是腰酸好了。整个月子我也没有做传统月子，都是开空调的。说实话新加坡这么人不开空调是受不了的，我也坚持每天洗澡，洗完擦干才出来开冷气。吃喝方面，我第一次生吃的比较好，第二次生因为很胖，也不敢多吃，但是并没有影响奶水，老大老二都是10个月断奶的。月子有喝红枣水，但是便秘。停了喝白水就好了。

第一次生孩子时候4个月突然来了月经，可是后来一直喂奶就没有再来直到10个月停母乳才恢复月经。

生完孩子恶露一直有，到40几天才流干净了。所以楼主说一个月来两次大姨妈我觉得是恶露没有流完。不影响，但是随便吃重要会不会影响母乳呢？说生完孩子有月子病要再生一个。。。。这个实在没有科学依据啊。楼主现在主要是要注意营养，恢复体力，还有多躺。月子里不好好躺也是会腰酸。我老大没好好躺，老二大概一直躺一个月就完全不同感受。
希望楼主早日恢复，其实生孩子很虚弱，是正常的，只要不要对着吹空调我觉得这里的热度，不太会让人落下月子病，也许过几个月就不治而愈了。