一切都刚刚好

godloveu · 发表于 21-9-2017 12:38:53|来自：新加坡

十五年前，总觉得对婚姻不满意，对老公诸多挑剔，感受不到爱，更别说享受婚姻带来的欢愉。
十五年后，觉得一切都刚刚好，婚姻幸福，体会到夫妻合一，相爱相守，彼此接纳包容的快乐，原来婚姻可以如此的美好！

是什么带来改变？
也许是因为信仰吧！
因为信仰，自己几乎每天做灵修笔记。
而灵修笔记让自己在不知不觉中改变，
更快乐，更柔和，更安静，更满足。。。
爱也悄悄的在家人，夫妻间滋长，愈加浓烈。。。

忽然想分享自己都灵修笔记，
传递自己所学到的知识和感悟，
也许对有缘人会有所启发。

godloveu · 发表于 21-9-2017 12:39:09|来自：新加坡

本帖最后由 godloveu 于 21-9-2017 12:58 编辑

21/09/2017 灵修笔记
5 我的心哪，你当默默无声，专等候神，因为我的盼望是从他而来。6 惟独他是我的磐石，我的拯救，他是我的高台，我必不动摇。
诗62:5-6

我的心啊，你当默默无声！
这句话太贴切了。我发现平时我的心，头脑根本不受控制，在不停的打转，不停的思想各种问题，想完这个想那个，大部分是想将来的事：怎样让事业更上一层楼？怎样养老？怎样给孩子更好的将来。。。有时也会想以前的事，谁说了什么伤害我，自己做错了什么。。。。

这些在头脑里的嘀嘀咕咕根本对我无益,让我变得自我，负面，而且精神疲惫，无法享受当下，不是活在未来就是活在过去，看不到当下的美好。
最近在练习静心时才发现原来头脑完全停止思想，无声是如此美丽的事，身心都得到全然放松，很舒服很平安的感觉。
感恩自己有机会学习如何训练自己的心智，训练自己的心无声，安静。