还在为甲状腺结节，子宫肌瘤，乳房肿块发愁吗？

readme · 发表于半年前|来自：吉林吉林

发现现代人有三大体质导致各种身体不适，这三大体质发展下去会衍生出各类疾病。
　　湿寒体质的人：子宫肌瘤卵巢囊肿乳腺结节
　　气血亏虚的人：月经提前或错后心肌缺血内脏下垂腰肩盘突出抑郁症
　　胆胃上逆的人：甲状腺结节淋巴结节
　　先有体质后有疾病，人们最正确的做法就是在体质阶段进行身体调理，不给疾病发生的机会。
　　说几个简单的中医知识，大家一起探讨。
　　1.湿气
　　湿气是人体代谢的液态垃圾，正常应该随尿液与运动或劳动后的汗液排出体外。比如饮食喜欢肥甘厚味，像猪肉·肉皮·蜂蜜·阿胶等滋腻的食物，就比简单的米粥和青菜运化出更多的液态垃圾。
　　当我们饮食摄入的湿气过多，这些液体垃圾就不能完全的排出体外，滞留在体内，停留在身体组织和脏器中。
　　湿气内停会导致身体肥胖臃肿困乏
　　上焦湿气重会有中耳炎社体肥大齿痕舌睡觉流口水等现象出现
　　中焦湿气重会导致脾胃湿浊不适，消化运化障碍
　　下焦湿气重会导致女性妇科炎症等问题
　　体内湿气过多的时候还会自行溢出体外，像手脚出汗，腋窝出汗，湿疹等
　　体内湿气重还会阻碍气血{阳气和营养物质}运行，导致百病重生现代中医大师李可大师说：“万病不治求之脾肾，而脾肾最易湿寒。”
　　2.寒气
　　寒气就是人们从饮食外感摄入的寒气
　　饮食能摄入寒气，人们愿意喝冰水，吃冰点西瓜葡萄等寒凉水果海鲜等寒凉食物，就会从饮食摄入寒气。拿冰水举例子：0度的冰水进入人体，尿液排出的时候是37度，中间的温度哪里来的呢？调动肾阳啊，所以常吃寒凉的人，就寒气大阳不足
　　外感也能摄入寒气，比如我们三九天还穿单裤，那寒气就会从体表汗毛孔侵入人体，人就受寒了。或者吹空调，阳气足的人吹吹也就算了，因为阳气会在人体表面形成一层卫气保卫的卫，那么阳气不足的人，湿寒体质的人，就害怕吹空调，还有出了一身汗之后为什么不能吹风，不能吹空调，因为毛孔张开，寒气会大摇大摆侵入人体。
　　3.寒湿困脾，百病丛生
　　脾是人体最核心的脏器，它是一个运化器官。怎么运化呢？人们为什么要一日三餐，为什么七天不吃饭人就顶不住了？因为脾负责把食物分解成：液态垃圾+五谷精微（营养物质血液），液态垃圾排出体外，营养物质随血液输送到全身与组织器官进行营养交换，让人的生命得以存续。因此，一旦脾出了问题，运化出了问题，那么就等于身体系统不能正常工作了。
　　脾喜燥恶湿，最怕寒湿，湿气困脾相当于发动机进水了，就没办法正常运化，最直接就出现脾不造血，肝不藏血；寒气侵脾，相当于发动机上冻了，也运化不完全，最直接就是容易拉肚子，吃点寒凉脾就不运化了，就把食物直接排泄出去，脾太冷了，不运化。
　　4.肾阳不足
　　脾造血，肝藏血，那谁推动血液的运行呢？就是阳气。当人体阳气不足的时候，血液运行滞重，所以手脚冰凉，肚子膝盖怕冷，那都是阳气推动了太少的血液到达肢体末端造成的。
　　那阳气在哪里？胆火降到肾水，肾中有阳，肾是藏阳的脏器。所以当肾阳不足的时候，体质就下降，体质一再下降就生出各种疾病。
　　西医说的免疫力在中医上，我们人体中就是脾肾两个脏器是否健康，脾肾健康免疫力就强，脾肾湿寒免疫力就低下。
　　在观察体质问答表的时候，50.60年代出生的人，患子宫肌瘤卵巢囊肿甲状腺结节的人很少，为什么？因为那个年代的人饮食习惯和生活习惯好，那个年代的人不会熬夜通宵追韩剧，那个年代的人不会吃烧烤夜宵吃海鲜喝啤酒吃西瓜果果盘吧！那个年代的人哪有一年四季丰富的蔬菜，冬天就是萝卜白菜土豆，哪能天天吃猪肉，哪能吃到返季的水果？所以人家没有太多体质问题，因此也没长那么多病。而70.80年代出生的人，体质问题多，湿寒也好多项，气血也亏虚，胆胃上逆一大堆，而且有卵巢囊肿子宫肌瘤甲状腺结节。已经手术切除另一边又长出来，为什么？生活丰富多彩，饮食极其丰富，纵欲流产也颇多，正常生产其实就是损失些气血，坐月子补回来就行了，而流产就是半产对身体伤害很大，因为它强行终结了一个正在发生的身体进程，更需要好好做月子。而90 00年代出生的人，体质问题很少，为什么？因为年轻啊！所以，爱惜爱护自己的身体，就要从现在做起。后爱排湿汤.jpg