围观！新加坡小伙四年减掉126公斤，减肥方式全免费、还赚钱

新加坡圈

围观！新加坡小伙四年减掉126公斤，减肥方式全免费、还赚钱

近日，新加坡一小伙火了...

火的原因就是减肥...

小伙四年时间一口气减了126公斤...

拍照的阴影面积...太惊人了！

（图:来源自网络）

而他的减肥方式，不是去了什么减肥训练营...

也不是参加了前几年很火的《超级减肥王》！

最重要的是没有花钱...

还赚了不少！

（图:来源自网络）

最大的秘诀就是——送外卖！

（图:来源自网络）

对！

今天主人公是位外卖小哥，他做外卖这行，已经4年多了。这4年里，他一周5天，每天6到7个小时都单车上度过。

最近，他才完成环岛骑行120千米。

而他的体重，也从最初的200公斤暴减126公斤，体重最轻的时候才74公斤。

（图:来源自网络）

当然！

光靠骑单车这样的有氧运动也不行，据小哥的经验之谈，怎么吃、吃什么非常重要的。

他的正餐几乎都是高脂肪、低碳水的食物，比如鸡蛋、肉、蔬菜、低碳水化合物的蔬菜、无糖饮料。

简单介绍一个小食谱，供各位小伙伴参考——

（图:来源自网络）

小伙当初减到74公斤以后，开始锻炼身体，练肌肉，现在体重为85公斤。

减肥这事情就是听起来简单，做起来很难...

小伙也算机智，挑了个又能减肥又能赚钱的职业。

他说一开始送外卖的时候，收入很低，因为当时还很胖，单车踩不动，单就送得少。

但后来他体重慢慢减轻之后，接的外卖单就越来越多，钱也赚得越来越多。

据统计，新加坡的外卖员平均月薪约1968新币，约合人民币9840元。

不过，外卖员的月薪高低跟所在地区也有关系。

从数据来看，勿兰、三巴旺、中心地带、义顺、裕廊东等区域的平均月薪会略高于其他地方，平均月薪在2000新币起步。

但这并不意味着这些区的薪资平白比其他地方高，有可能是这些区域叫外卖的人更多，外卖员能接送的平均单量就比其他地方多一点。

对此！

各位看官怎么看？赶紧在评论区里怼怼！

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