月经量少的女性要懂得关爱自己

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       现代社会女性工作压力大，常常会出现月经不调的现象，那么月经量少吃什么调理呢？下面我们一起来了解一下。
       使用山楂和红花一起泡入酒中，可借酒气以行药力，对于月经过少的患者来说，是十分有效的。
       每次月经结束后连着三天喝四物汤，所谓四物汤就是当归、川穹、白芍、熟地，这四味是中医补血、养血的经典药方，这四味药不仅可以活血化瘀，排除血块，还能改善肤色，让脸色红润有光泽。
       可以买阿胶回来炖着喝，或者直接买驴胶补血颗粒，直接一冲一泡就可以喝了。
       对于月经量少吃什么调理的问题，专家还建议，女性可以在平时多喝点红枣汤，或者在来月经时煮点红糖姜茶，这样对身体健康也很有益。
       资料来源：月经量少吃什么调理 ask.39.net/question/1484975.html 希望对大家有帮助。