白疕患者食用橄榄油对身体好吗

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　　橄榄油营养价值高
　　橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸即油酸，除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。
　　橄榄油中所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例，类似母乳，这也是其他植物油所不具备的;同时橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等，极易被人体消化吸收。
　　专家还指出，牛皮癣患者如能坚持长期食用橄榄油还具有非常好的营养保健作用：
　　牛皮癣患者如能食用橄榄油能够防止大脑衰老，预防早老性痴呆，同时还有助于增强人体对矿物质，如磷、锌、钙等的吸收，减少类风湿关节炎的发生。
　　橄榄油除了可以用来炒菜外，还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法。
　　用途：滋润皮肤
　　用法：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可，长期使用还可以使皮肤更光滑。
　　用途：护发
　　很多牛皮癣患者抱怨自己的头发干枯，没有光泽，专家指出：其实头发干枯并非一定需要使用价格昂贵的洗发用品，其实橄榄油就具有很好的护发作用。
　　用法：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性
　　牛皮癣患者可以进行哪些护理呢?
　　按摩耳朵：牛皮癣患者按摩双耳能补肾、健脑、防耳聋。方法是用双手按摩耳轮，不拘次数，以发热为度。耳部有五脏六腑对应的穴位，称之为耳穴，常按摩耳部能起到刺激耳穴的良好作用。

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