为自己降降压-粉葛鲮鱼汤

lucy12 · 发表于 11-4-2007 10:51:00|来自：新加坡

现代社会生活节奏快,竞争大,压力大,人就像活在压力锅里,不停的被压迫,不为自己解解压,迟早会爆掉.<a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qtf" target="_blank"><img src="http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qtf" border="0" style="DISPLAY: block; MARGIN: 4px auto; FONT-FAMILY: ; TEXT-ALIGN: center;" alt=""/></a>
<div align="center">珊珊靓汤-粉葛鲮鱼汤</div><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qth" target="_blank"><img src="http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qth" border="0" style="FONT-FAMILY: ;" alt=""/></a><div>    做法很简单:两斤粉葛,一斤鲮鱼,半斤猪肉,将鲮鱼煎香,猪肉出水,然后加入粉葛(最好撕根),再加入赤小豆,萝卜,蜜枣等煲汤,想汤好喝就放几个冬菇.煲一个半小时就可以喝了.</div><div><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qti" target="_blank"><img src="http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qti" border="0" style="DISPLAY: block; MARGIN: 4px auto; FONT-FAMILY: ; TEXT-ALIGN: center;" alt=""/></a></div><div>    葛含淀粉质很多，故称之为“粉葛”，葛是植物的根部，在中药中称之为“葛根”。《医学启源》说葛根有“除脾胃虚热而渴”的作用，《本草纲目》认为它能“散郁火”，《得配本草》说它有“解肌、发表、退热”的作用.夏末初秋，或秋燥时，内脏受到干燥空气影响，精神和肌肉都容易紧张，心情烦燥，饮食不振时，最好用粉葛来煲汤助膳，有解燥除烦的功用。而且由于粉葛含蛋白质和植物性纤维，有润肠去燥，除烦安神的功效。 </div><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qtg" target="_blank"><img src="http://album.sina.com.cn/pic/486deb4702000qtg" border="0" style="FONT-FAMILY: ;" alt=""/></a>     这道汤润肠功效特别强,所以特别推荐给大家.喝完以后,第二天排便特别顺畅,现代人生活压力大,经常会上火便秘,所谓“火”，有气温炎热之“火”，有体内燥热之“火”，有失眠劳累引发之“火”，亦有周身酸痛的“骨火”。众“火”都要“泻”，粉葛煲土鲮鱼是广东民间有名的泻火靓汤。      学物理的时候，都会学过一个物理名词：弹性极限：是指物体受到外力作用，在内部所产生的抵抗外力的相互作用力不超过某一极限值时，若外力作用停止，其形变可全部消失而恢复原状，这个极限值称为“弹性极限”。使物体发生形变的力若超过该值即使外力撤消，物体也不能完全恢复原状。<div>　　   而人呢？人也有它的弹性极限，就是承受能力上的极限，无论是工作上，感情上，以及生活上，都有它的极限。不及时为自己降压,迟早会崩溃掉的!!</div>

老鼠爱小米 · 发表于 11-4-2007 19:48:00|来自：新加坡

这个有用！

≈★流星★≈ · 发表于 11-4-2007 23:58:00|来自：新加坡

压是降了,体重上来了

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