海鲜茄汁面（意大利风情）

lucy12

<div class="add"><img src="http://image2.sina.com.cn/blog/tmpl/v3/images/blank.gif" align="absMiddle" border="0" alt=""/><script language="javascript" src="/login/checkzone4.php?uid=1057579390" type="text/javascript"></script></div><div class="margin" id="box_2"><center><div class="article"><table id="article3f09617e010006t7" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td align="center"></td></tr><tr id="articleBody3f09617e010006t7"><td class="aBody"><table class="dashed" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" border="0"><tbody><tr><td></td></tr></tbody></table><table class="description" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" border="0"><tbody><tr><td align="center"><div class="sysBr500 text" id="articleText3f09617e010006t7_tag" align="left"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td id="labeltag" valign="top" align="center" width="60">：</td><td style="WIDTH: 430px;"></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table><table class="description" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" border="0"><tbody><tr><td align="center"><div class="sysBr500 text" id="articleText3f09617e010006t7" align="left"><div><font face="Courier"><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000gvk" target="_blank"></a><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000gvg" target="_blank"></a></font></div><div><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000gyl" target="_blank"></a></div><div><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000ksw" target="_blank"></a></div><div><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000lqg" target="_blank"><img height="310" src="http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000lqg" width="478" border="0" style="WIDTH: 478px; HEIGHT: 310px;" alt=""/></a></strong></font></div><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;意大利不仅拥有时尚的服装和精湛的足球，还有带给味蕾无限回味的意大利菜。<a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000ksx" target="_blank"></a></h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;意大利菜和法国菜一直是西餐的主流，它的最大特点是自然，每样东西的色香味都是其本来面目。意大利的面食更是风靡全球，各式各样的意大利面就有五百多种。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天做一道意式【海鲜茄汁面】，这道漂亮的面送给今天生日的时尚美女<a href="http://blog.sina.com.cn/u/1232919544" target="_blank"><font style="FONT-SIZE: 18px;">jerry</font></a>。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：<font color="#0000ff">面条、西兰花、鸡蛋、青豆、虾仁、西红柿</font>（下图）</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 配料：洋葱、蒜头、番茄酱、盐</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 做法：1、捞面条：面条放沸水里煮熟，捞起装在碗里。煮面条时在水里加一点油。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、捞西兰花：西兰花放沸水里煮熟捞起，煮的时候水里加点油和盐。把西兰花摆到面条上。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、炒鸡蛋：锅里放一勺油，鸡蛋炒熟装盘待用。锅里再加入一点油，将蒜头放油里爆出香味取走。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4、做酱料：洋葱切丝入锅里炒香，放入青豆、虾仁翻炒片刻。加入番茄酱2勺、盐、小半碗的水。烧开后加入炒好的鸡蛋和西红柿，翻炒均匀，起锅浇到面条上，拌匀就可以了。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这道面健康营养、酸甜可口。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</h3><h3><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000ksx" target="_blank"><img height="284" src="http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000ksx" width="396" border="0" style="WIDTH: 396px; HEIGHT: 284px;" alt=""/></a></h3><div><font face="Courier"><a href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000gvf" target="_blank"><img height="250" src="http://album.sina.com.cn/pic/3f09617e02000gvf" width="396" border="0" style="WIDTH: 396px; HEIGHT: 250px;" alt=""/></a>&nbsp;&nbsp;</font></div></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></center></div>

老鼠爱小米

就讲意大利面嘛。

tulufan

lucy12 每次特殊的时候就来一次电,但每次放电的时间都是太短

老鼠爱小米

<p>tulufan你怎么知道得那么清楚？</p><p>时间太短了那是耐力不够，多提高持久力。</p>

老鼠爱小米

3楼你是谁？

≈★流星★≈

我更喜欢俺家乡的猪肉炖粉条[em02][em02][em02][em02][em02]

lucy12

lucy12 每次特殊的时候就来一次电,但每次放电的时间都是太短。<br/><br/>－－－－－－－－－嘿，这人？是蛔虫也！<br/>