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我也极需减肥,可是每次都是讲讲就忘记啦,哈哈
NTU离我也好远哦 可惜啊
怎么想减肥的朋有都离我那么远啊?欲焖~!
继续找!
楼主啊,要是减肥的话,只有跑步咯,
注意按摩是不会形成太大肌肉的,快走效果很慢的,
而且要坚持个一年半载才有效,我妈就是这样,可她是中年人拉。。
我们是年轻人阿,除非心脏不好的。。
[em01][em01]
我也顶个!!我不需要减肥,但是挺想运动的但是又很懒的
也许运动能让我增加点重量的
顶个!!
哈哈 我来新加坡的时候将近170斤 我现在不到140斤 像我学习吧 QQ 4844282 我是20岁的小朋友
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