[转帖]周末一公斤宿便排毒 (耐心看完,受益一生！)

糯米糍粑 · 发表于 26-10-2007 15:42:00|来自：台湾

<h2>1公斤宿便排毒餐<br/><br/>研究肠道细菌已经34年的<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C8%D5%B1%BE">日本</span>辨野博士表示，现代人普遍都有排便量不足的问题， <br/>一般的上班族妇女，一天的排便量可能只有100～200公克，排便量与每天吃进去的食物<br/>，根本不成正比，而消化完的废弃物，由于无法排出体外，就累积在肠道内，造成肠道老化。<br/>由于现代人生活紧张忙碌，要求每天都能大量排便实在困难，辨野博士因此退而求其次，<br/>只要在周日能够彻底清除宿便。辨野博士设计的周末排毒餐，是透过三天连续的饮食计划，<br/>在周末可以排出1 公斤的宿便，帮助体内环保与排毒。他实施一年的时间，在没有任何节食<br/>的情况下，体重减轻10公斤，体<span class="t_tag" href="tag.php?name=%D6%AC%B7%BE">脂肪</span>从28 ％降低为23％，胆固醇值降为正常，痛风及花粉<br/>症问题也都完全解决，而且他每天都可以定时排便。辨野博士的周末 1公斤宿便排毒餐的原理，是利用大量的纤维质清洗肠道。不需要节食，只是把周五与周六晚上的晚餐，用排毒餐取代，即可达到周日上午痛<br/>快排除宿便的目标。周末一公斤宿便排毒餐：周五晚上：250克酸奶+500克地瓜（蒸熟连皮吃）＋苹果 2个,周六晚上：250克酸奶 +500克地瓜（蒸熟连皮吃）,周日早上：痛快排便，彻底清除宿便。<br/><br/>辨野博士建议民众，除了1公斤宿便排毒餐，最好还能配上每天快走8000步。<br/>从饮食与运动双方面着手，不但可以排除宿便，防止肠道老化，还能附带有<span class="t_tag" href="tag.php?name=%BC%F5%B7%CA">减肥</span>效果，<br/>辨野博士希望能够帮助民众，一起对抗肠道老化，预防大肠癌.<br/> </h2>[em01][em01]

糯米糍粑 · 发表于 26-10-2007 15:43:00|来自：台湾

1公斤排死人喃~哈哈

我是耗子 · 发表于 26-10-2007 16:23:00|来自：台湾

<p>ls的，你先试试吧。。。我看看成果怎么样</p>

糯米糍粑 · 发表于 26-10-2007 18:06:00|来自：台湾

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>我是耗子</i>在2007-10-26 16:23:00的发言：</b><br/><p>ls的，你先试试吧。。。我看看成果怎么样</p></div><p>你个毒夫...先拿耗子做试验~挖哈哈</p>[em01][em01]

weny50 · 发表于 26-10-2007 17:50:00|来自：台湾

排出毒素，一身轻松

gongxi1989 · 发表于 27-10-2007 08:05:00|来自：台湾

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>weny50</i>在2007-10-26 17:50:00的发言：</b><br/>排出毒素，一身轻松</div><p>貌似这是个什么广告词</p><p>但怎么都想不起来了</p>